Sonora.ID - Ketika bayi Anda merasa sengsara dan batuk terus-menerus, itu bisa membuat khawatir dan stres sekaligus.

Apalagi jika batuk di malam hari bisa mengganggu tidur bayi dan orang tua yang sedang terlelap.

Yang pertama, dan termudah, adalah menjaga mereka tetap terhidrasi, nyaman dan rileks, memungkinkan mereka beristirahat sebanyak mungkin.

Membuat mereka nyaman akan membantu meredakan gejala yang tidak enak dan menyakitkan.

Berikut Sonora.ID rangkum cara mengatasi batuk pada anak saat tidur di malam hari.

Baca Juga: Cuaca Dingin Awal tahun Bikin Batuk? Tenang Berikut Ada Tips Buat Kamu

1. Posisikan kepala bayi lebih tinggi dari tubuh

Jika anak Anda berusia di atas 1 tahun, atur beberapa bantal di bawah punggung, bahu, dan kepalanya agar ia dapat tidur dengan posisi agak tegak.

Ini membantu mereka untuk bernapas lebih mudah dan pada gilirannya, membantu meredakan batuk mereka.

2. Berikan ASI

Menjaga si kecil tetap terhidrasi sangat penting saat anak Anda sakit. ASI jadi cara mengatasi batuk pada anak saat tidur karena membantu tubuh melawan penyakit dan menjaga saluran udara tetap lembap dan kuat.

ASI juga mengencerkan sekresi lendir, yang membantu mengeringkan kelebihan lendir yang dapat menyebabkan hidung tersumbat dan batuk.

3. Gunakan humidifier

Bayi akan mudah terbangun di malam hari karena batuk. Gunakan humidifier sebagai cara mengatasi batuk pada anak saat tidur.

Ini angat cocok untuk anak kecil karena tidak seperti pelembap yang saya gunakan saat tumbuh dewasa, alat ini tidak menggunakan uap panas.

Humidifier kabut dingin menambah kelembapan pada udara kering, mengurangi pemicu batuk.

Baca Juga: 5 Obat Batuk yang Aman untuk Ibu Hamil, Ada yang Alaminya Juga

4. Semprotan Saline

saat bayi sedang tidak enak badan terkadang karena saluran hidungnya juga mengandung bahan iritan yang bisa memicu batuk.

Dengan menjaga agar rongga hidung tetap bersih dari lendir dan benda-benda "menjijikkan" yang dapat mengeras dan mengiritasi bayi, Anda dapat meredakan pemicu batuk.

5. Beri mereka satu sendok teh madu

Untuk anak-anak berusia 1-6 tahun, sesendok madu akan berfungsi sebagai obat penenang alami untuk sakit tenggorokan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu juga berfungsi sebagai obat alami untuk meredakan gejala batuk kering, karena memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi.

Beri mereka satu sendok teh sebelum tidur, atau masukkan ke dalam air hangat untuk menambah hidrasi.

Demikian adalah cara mengatasi batuk pada anak saat tidur yang bisa Parents coba di rumah.