Sonora.ID - Artikel kali ini akan mengulas lengkap tentang teknik dasar permainan softball yang wajib dikuasai oleh kamu sebelum memulai pertandingan.

Softball adalah salah satu jenis olahraga menggunakan bola kecil dan dimainkan secara beregu, sehingga membutuhkan kerja sama tim yang baik.

Tidak berbeda jauh dari jenis olahraga lainnya, softball juga memiliki beberapa teknik dasar yang wajib dikuasai oleh pemain.

Penguasaan teknik dasar ini dapat mempermudah kamu selaku pemain dalam bertanding di cabang olahraga bola kecil ini.

Merangkum dari berbagai sumber, berikut adalah 7 teknik dasar permainan softball yang wajib dikuasai sebelum bertanding!

1. Teknik Memegang Bola

Baca Juga: 7 Teknik Menggambar Model yang Wajib Diketahui, Blok hingga Dussel

Jenis teknik dasar ini dibagi menjadi tiga jenis, yaitu:

• Pegangan dua jari (Two fingers grip): Jari telunjuk dan jari tengah diposisikan di atas permukaan bola sementara tiga jari lainnya memegang permukaan bola lain
• Pegangan tiga jari (Three fingers grip): Jari telunjuk, jari tengah, jari manis akan memegang permukaan bola atas. Sedangkan jari jempol dan kelingking memegang permukaan bawah bola
• Pegangan empat jari (Four fingers grip): Teknik ini dilakukan dengan memegang sekeliling bola menggunakan kelima jari secara bersamaan

2. Teknik Memukul (Batting)

Dalam permainan softball, teknik memukul yang bisa digunakan oleh pemain dibagi menjadi dua jenis, yakni:

• Pukulan swing: Teknik dasar ini dilakukan dengan mengayunkan lengan untuk memukul bola sekuat-kuatnya. Ketika bola datang, posisikan kaki ke arah depan datangnya bola. Lalu, pukul bola ke mengarah ke atas atau depan
• Pukulan bunt: Teknik dasar ini dilakukan dengan menahan laju bola. Pukulan tidak disertai dengan ayunan tangan, sehingga teknik ini disebut juga sebagai teknik pukulan pendek

3. Teknik Menangkap (Catching)

Pemain yang bertugas sebagai penangkap bola akan menggunakan glove dan dapat melakukan dua teknik dasar, yaitu fly ball atau ground ball.

Kedua teknik ini dapat meningkatkan ketangkasan dan kecepatan seorang catcher, sehingga lebih mudah dalam menangkap bola yang melambung ke arahnya.

4. Teknik Melempar (Pitching)

Dalam permainan softball, seorang pelempar bola harus memperhatikan laju dan ketepatan bola dengan seksama.

5. Teknik Meluncur (Sliding)

Teknik dasar ini penting dikuasai karena dapat digunakan untuk melakukan stealing selama permainan softball berlangsung.

Baca Juga: Cara Melempar dan Menangkap Bola dalam Permainan Kasti

Kamu bisa melakukan sliding dengan jarak 2 hingga 3 meter dari base yang ada di depan. Terdapat tiga jenis sliding yang bisa dilakukan, yakni:

• Sliding lurus
• Sliding meluncur mengait
• Sliding kepala terlebih dahulu

6. Teknik Menjaga (Fielding)

Dalam melakukan teknik dasar ini, pemain softball harus memiliki konsentrasi tinggi sebelum bola datang atau setelah pemain lain melakukkan batting.

Pemain yang bertugas dalam menjaga lapangan harus waspada dengan arah datang bola yang bisa dari mana saja.

7. Teknik Berlari antar Satu Base

Teknik berlari dilakukan menggunakan ujung kaki dengan tangan yang diayunkan agar tidak tegang dan tubuh condong ke depan dengan paha yang diangkat sedikit lebih tinggi.

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.