Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/02/14/istockphoto-951214942-170667ajp-20230214025003.jpg)
Sonora.ID - Berikut ini adalah manfaat jus strawberry bagi kesehatan tubuh yang bisa kamu dapatkan jika rutin mengkonsumsinya.
Strawberry menjadi salah satu jenis buah yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia secara luas.
Buah ini memiliki kaya akan kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh jika dikonsumsi, seperti:
Kamu bisa langsung mengonsumsi strawberry untuk mendapatkan nutrisi tersebut atau mengolahnya menjadi jus strawberry terlebih dahulu.
Dirangkum dari berbagi sumber, berikut ini adalah 7 manfaat jus strawberry bagi kesehatan; mulai sekarang rutin konsumsi ya!
1. Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Tato Permanen, Sebaiknya Tak Coba Cara Alami
Mengonsumsi jus strawberry setiap hari dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (HDL) dan meningkatkan kolesterol baik (LDL) di dalam tubuh.
2. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Karena memiliki serat yang cukup tinggi, mengonsumsi jus strawberry pun bisa menyehatkan sistem pencernaan agar terhindar dari berbagai macam penyakit, seperti sembelit.
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)