3. Mengurangi Resiko Kanker

Jus dari buah berry ini mengandung vitamin C, asam folat, anthocyanins, quercetin, dan kaempferol yang merupakan jenis flavanoid.

Adanya kandungan antioksidan ini dapat mengurangi resiko kanker jika rutin mengonsumsi jus strawberry.

4. Menjaga Tekanan Darah agar Stabil

Berikutnya, jus strawberry juga dapat menjaga tekanan darah menjadi lebih stabil karena memiliki kandungan kalium, flavanoid, dan polifenol.

Baca Juga: Ini 6 Manfaat Air Rebusan Jagung, Menyesal Selama Ini Dibuang!

5. Meningkatkan Fungsi Otak

Jika rutin dikonsumsi, jus strawberry dapat memberikan manfaat besar bagi fungsi otak lho!

Ini lantaran jus tersebut mengandung antioksidan dan flavanoid yang efektif dalam mencegah penurunan fungsi otak.

6. Mencegah Penyakit Jantung

Tekanan darah yang stabil berkat mengonsumsi jus strawberry dapat membantu mencegah penyakit jantung.

7. Menurunkan Berat Badan

Terakhir, jus strawberry juga dapat menurunkan berat badan karena memiliki kandungan serat tinggi yang membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.

Dengan begitu, kamu pun tidak akan makan berlebihan, sehingga berat badan menjadi lebih ideal.

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News.