Sonora.ID - Kali ini akan diulas beberapa penyebab perut terasa kencang yang perlu diwaspadai.

Sebagian orang pasti pernah merasakan perut yang tidak nyaman dan terasa keras.

Hal ini bisa jadi disebabkan oleh pola makan atau minum yang kurang sehat. 

Kondisi ini akan segera membaik jika menghentikan konsumsi makanan atau minuman yang diduga menjadi pemicu.

Namun jika kondisi ini terus terjadi berulang, bisa jadi tanda adanya kondisi medis yang berbahaya.

Berikut beberapa penyebab perut terasa kencang seperti dikutip dari berbagai sumber.

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur, Mulai Sekarang Rutinkan!

1. Sedang Cemas

Kondisi cemas berlebihan juga bisa memicu perut terasa kencang.

Kondisi ini biasa disebut perut gugup.

Cemas berlebihan biasanya akan disertai dengan detak jantung berdebar kencang, mengeluarkan keringat berlebih, dan merasa sedang dalam bahaya.

2. Terlalu Banyak Makan

Makan berlebihan atau terlalu cepat juga bisa membuat perut keras.

Kondisi ini akan hilang seiring makanan dicerna.

3. Minum Minuman Berkarbonasi

Dikutip dari Health Line, perut keras juga bisa terjadi karena minum-minuman soda.

Kondisi ini bisa menghilang ketika gas perlahan keluar.

4. Keracunan makanan

Penyebab perut terasa kencang selanjutnya adalah keracunan makanan.

Dikutip dari Healthline, saat keracunan perut akan terasa kencang disertai gejala lain seperti: diare, mual dan muntah, hilangnya nafsu makan, demam ringan, kelelahan, hingga sakit kepala.

Keracunan bisa diatasi dengan banyak istirahat, minum obat dan banyak minum air putih.

Namun dalam kondisi tertentu, kondisi ini harus menjalani perawatan di rumah sakit.

5. Sembelit

Sembelit atau konstipasti bisa menyebabkan perut terasa penuh dan keras.

Baca Juga: 10 Manfaat Susu Kurma untuk Kesehatan Tubuh

6. Intoleransi makanan

Jika Anda kesulitan mencerna makanan tertentu, misalnya produk olahan susu untuk intoleransi laktosa, mengonsumsi makanan tersebut dapat menyebabkan perut kembung dan bengkak yang dapat membuat perut Anda terasa keras.

7. Sindrom iritasi usus besar (IBS)

Penyebab perut terasa kencang selanjutnya adalah IBS.

8. Hamil

Saat hamil trimester awal, perut akan terasa kencang.

Hal ini terjadi akibat ligamen yang ada di tubuh mulai merenggang, mengikuti perkembangan janin di dalam rahim.

Kondisi ini juga bisa terjadi akibat gerak bayi pada rahim.

Jika perut kencang pada usia kehamilan tua, hal ini terjadi karena adanya kontraksi.

9. Divertikulitis

Perut keras juga terjadi akibat divertikulitis, peradangan dan infeksi pada saluran pencernaan.

10. Gastritis

Gastritis merupakan kondisi peradangan lambung yang biasanya disebabkan oleh tukak lambung atau infeksi bakteri H. pylori.

Selain perut terasa keras, gejala lain yang bisa terjadi antara lain sakit perut, perut kembang dan lain sebagainya.

11. Kanker perut

Kanker perut atau kanker lambung bisa menyebabkan terjadinya perut yang terasa keras.

Demikian ulasan tentang penyebab perut terasa kenyang. Semoga bermanfaat.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News