Sonora.ID - KB atau Keluarga Berencana adalah program pemerintah untuk menyeimbangkan antara kebutuhan dan jumlah penduduk. KB juga dikenal sebagai upaya untuk menekan kehamilan atau mencegah kehamilan di dalam rumah tangga.

Biasanya KB berhubungan dengan hormon di dalam tubuh perempuan sehingga dampak atau efek sampingnya adalah kenaikan berat badan.

Padahal, berat badan agaknya menjadi hal yang sensitif bagi perempuan, sehingga jenis KB yang tidak bikin gemuk menjadi pilihan utama.

Berikut ini adalah 8 jenis KB yang tidak bikin gemuk.

1. Kondom

Penggunaan kondom ketika berhubungan intim bisa menjadi salah satu jenis KB yang digunakan karena tidak membawa efek samping bikin gemuk.

Tidak hanya laki-laki, perempuan juga memiliki kondom khusus yang bisa digunakan. Tingkat keberhasilan kondom pria dalam mencegah kehamilan adalah sekitar 85% dan untuk kondom wanita adalah 79%.

2. IUD atau spiral

KB spiral juga menjadi jenis KB yang populer karena tidak membuat badan gemuk. Di sisi lain, KB jenis ini juga terbilang efektif alias memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi.

Baca Juga: Perdana Minum Pil KB, Ini Aturan Minumnya Untuk Pemula

3. Busa khusus

KB jenis non hormonal yang satu ini tidak akan menyebabkan gemuk. Alat KB yang bagus untuk ibu menyusui dan tidak bikin gemuk ini biasanya dipasangkan pada vagina dengan tingkat kesuksesan cukup tinggi, yaitu sekitar 91%.

4. Pil KB tertentu

Pada umumnya pil KB cenderung memengaruhi hormon dalam tubuh sehingga bisa menyebabkan berat badan meningkat.

Namun, ada beberapa pil KB yang tidak menyebabkan gemuk, misalnya pil KB Yaz, microgynon, andalan, dan berbagai merek lainnya.

5. Spermisida

Adalah bahan yang menghambat pergerakan sperma menuju rahim yang dioleskan pada vagina 15-30 menit sebelum berhubungan intim.

6. Diafragma

Berbentuk seperti mangkuk, alat ini terbuat dari silikon dan mencegah kehamilan dengan menghalangi masuknya sperma ke dinding rahim.

Baca Juga: Bukan Hanya Cegah Kehamilan, Pil KB Ternyata Bisa Bantu Masalah Jerawat Hingga Mencegah Kanker!

7. Cervical cap

Adalah kantong dari silikon yang bisa dipasang di dalam vagina untuk mencegah terjadinya kehamilan. Alat ini menutupi leher rahim sehingga sperma tidak bisa mencapai sel telur. Penggunaan alat ini biasanya harus disertai dengan spermisida.

8. Sterilisasi

KB jenis ini adalah kontrasepsi permanen dan efektif 100 persen mencegah kehamilan.

Jenis KB ini biasanya digunakan bagi pasangan suami-istri yang sudah cukup dengan anak yang dimilikinya.

Prosedur KB ini memerlukan tindakan operasi.

Berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.