Sonora.ID – Permainan bola voli tentu bukanlah hal yang asing lagi, terutama di Indonesia.

Olahraga yang satu ini memang digemari oleh berbagai kalangan. Permainan yang setiap timnya terdiri dari enam orang ini memang tak kalah popular dari olahraga lainnya.

Permainan uang diciptakan oleh William George Morgan ini merupakan gabungan dari empat macam permainan yaitu bolas basket, baseball, tenis, dan handball.

Cara memainkan bola voli yaitu dengan memukul bola agar melewati bagian atas net yang ada di tengah lapangan.

Adapun jumlah pemain dalam setiap regu bola boli yaitu 6 orang dan 8 orang lainnya cadangan.

Supaya mendapatkan skor, para pemain harus mengarahkan bola ke area lawan sehingga bola terjatuh di daerah pertahanan lawan.

Prinsip dari permainan bola voli yaitu meraih kemenangan dengan dahulu mengumpulkan nilai 25 poin terlebih dahulu untuk memenangi satu set pertandingan.

Setelah itu, mereka harus menang dua atau tiga set untuk memenangi pertandingan.

Adapun lapangan bola voli yaitu berbentuk persegi panjang dengan ukuran 18 m x 9 m.  lapangan dibagi menjadi dua ukuran sama dan dipisahkan oleh garis tengah yang diatasnya dibentangkan net.

Adapun net untuk kategori putra adalah 2,43 meter. Sementara tinggi net untuk aktegori putri yaitu 2,24 meter.

Sebelum memutuskan untuk bermain voli, alangkah lebih baiknya untuk mengetahui prinsip dasar permainan bola voli.

Dilansir dari kompas.com, berikut ini penjelasan mengenai prinsip dasar permainan bola voli:

Baca Juga: Cara Melakukan Servis Atas Bola Voli dengan Teknik yang Benar

Prinsip Dasar Permainan Bola Voli

Ada empat prinsip dasar permainan bola voli yaitu servis, passing, smash, dan block. Untuk penjelasan lebih lengkapnya, simak ulasannya berikut:

1. Servis

Prinsip dasar permainan bola voli yang pertama yaitu servis. Servis ini merupakan pukulan pembuka untuk memulai pertandingan.

Adapun dua jenis teknik servis dalam bola voli yaitu servish atas dan servis bawah.

2. Passing

Prinsip dasar permainan bola voli selanjutnya yaitu passing (mengumpan). Ada dua jenis juga teknik passing yaitu passing atas dan passing bawah.

Cara melakukan passing atas dilakukan dengan posisi tangan mengarah ke atas dan telapak tangan terbuka ketika memukul bola.

Sementara cara melakukan passing bawah yaitu dengan cara sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, kedua tangan dirapatkan lurus. Saat bola datang, gerakkan lengan ke atas condong ke depan.

3. Smash

Pengertian smash dalam permainan bola voli adalah mengembalikan atau memukul bola secara keras ke daerah lawan.

Tujuan melakukan smash dalam pertandingan bola voli adalah agar bola tidak bisa diraih oleh lawan sehingga tim mendapatkan poin. 

4. Block

Teknik block atau blocking merupakan teknik yang digunakan untuk membendung serangan lawan.

Teknik ini termasuk dalam teknik bertahan. Dalam permainan bola voli, block dilakukan agar smash dari pemain lawan tidak menghasilkan poin.

Demikian penjelasan mengenai prinsip dasar permainan bola voli. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 6 Posisi Pemain Bola Voli dan Lengkap dengan Tugasnya selama Pertandingan