Berikut beberapa makanan penyebab amandel yang harus diwaspadai:
1. Makanan Pedas
Makanan pedas memang jadi favorit banyak orang.
Sayangnya konsumsi makanan pedas yang dicampur dengan bubuk cabai, saus pedas atau paprika dapat meningkatkan produksi lendir yang memicu peradangan pada amandel.
Pada mulanya, peradangan akan menyebabkan penderita batuk.
Jika tidak ditangani dengan baik, hal ini bisa makin parah hingga menyebabkan radang amandel.
2. Produk olahan susu
Produk olahan susu mengandung kasein yang bisa memperparah penumpukan lendir sehingga memicu radang amandel.
Konsumsi kandungan kasein juga dapat meningkatkan sel kulit mati dan bakteri penyebab benjolan di tenggorokan.
3. Gula, kafein, dan alkohol