Sonora.ID- Berikut ini adalah ulasan tentang bagaimana proses pencernaan makanan pada manusia.

Pencernaan makanan adalah proses penting yang terjadi di dalam tubuh manusia.

Proses ini memungkinkan tubuh untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk fungsi dan pertumbuhan yang sehat.

Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang proses pencernaan makanan pada manusia secara detail.

 Baca Juga: Organ - Organ Penyusun Sistem Pencernaan Lengkap dengan Fungsinya

1. Mulut dan Pencernaan Makanan

Proses pencernaan dimulai di mulut, di mana makanan dipecah dan dihancurkan oleh gigi dan dicampur dengan air liur.

Air liur mengandung enzim amilase yang membantu memecah karbohidrat dalam makanan menjadi gula sederhana yang dapat diserap oleh tubuh.

Setelah makanan dipecah, maka kemudian akan dikumpulkan dan dibentuk menjadi bola-bola kecil yang disebut bolus, dan kemudian ditelan.

Baca Juga: Hati-hati, Banyak Makan Nasi Putih Bisa Bikin Pencernaan Terganggu!

2. Esophagus dan Penyampaian Makanan ke Lambung

Setelah makanan ditelan, maka makanan akan masuk ke esofagus, yaitu pipa yang menghubungkan mulut dan lambung.

Gerakan otot esofagus, yang disebut peristaltik, membantu mendorong makanan ke bawah menuju lambung. Pada saat makanan melewati esofagus, maka katup otomatis di bawah pangkal tenggorokan terbuka dan membuka jalan menuju lambung.

Namun, jika katup ini tidak berfungsi dengan baik, maka asam lambung dapat naik kembali ke esofagus dan menyebabkan sakit perut atau GERD.

Baca Juga: 7 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan: Pelajaran Tema 3 Kelas 5

3. Lambung dan Pencernaan Protein

Setelah makanan masuk ke lambung, maka makanan dicerna dan dipecah lebih lanjut.

Asam lambung dan enzim pencernaan yang disebut pepsin bekerja bersama-sama untuk menghancurkan protein dalam makanan menjadi asam amino.

Lambung juga memproduksi faktor intrinsik yang membantu tubuh menyerap vitamin B12. Makanan yang telah dicerna dalam lambung kemudian disebut chyme.

Baca Juga: Urutan Sistem Pencernaan Manusia

4. Usus Kecil dan Pencernaan Nutrisi

Setelah chyme terbentuk, maka makanan akan masuk ke usus kecil. Di sini, nutrisi dalam makanan diserap ke dalam darah dan dibawa ke seluruh tubuh.

Usus kecil memiliki lipase, enzim yang membantu memecah lemak menjadi asam lemak dan gliserol.

Selain itu, usus kecil juga memiliki enzim protease dan amilase yang membantu memecah protein dan karbohidrat menjadi asam amino dan gula sederhana.

Baca Juga: 10 Macam Gangguan Pencernaan yang umum terjadi dan Cara Mengatasinya

5. Usus Besar dan Pencernaan Serat

Setelah usus kecil, maka sisa makanan yang tidak tercerna akan masuk ke usus besar. Di sini, air dan garam diserap dari sisa makanan, sehingga membentuk feses.

Usus besar juga memiliki bakteri baik yang membantu mencerna serat yang tidak bisa dicerna oleh tubuh manusia.

Bakteri ini menghasilkan vitamin K dan beberapa asam lemak rantai pendek yang bermanfaat bagi kesehatan.

6. Anus dan Pembebasan Feses

Feses yang terbentuk dalam usus besar kemudian dieliminasi dari tubuh melalui anus. Anus adalah lubang kecil di ujung usus besar, yang dilindungi oleh sfingter otot. Ketika sfingter otot ini rileks, maka feses dikeluarkan dari tubuh. Proses ini disebut defekasi atau buang air besar.

Pencernaan makanan adalah proses penting yang terjadi di dalam tubuh manusia. Mulut, esofagus, lambung, usus kecil, usus besar, dan anus semuanya bekerja bersama untuk mencerna makanan dan mengambil nutrisi yang diperlukan untuk tubuh.

Setiap bagian saluran pencernaan memiliki peran penting dalam proses pencernaan makanan. Menjaga kesehatan saluran pencernaan dapat membantu tubuh menyerap nutrisi dengan lebih efektif dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.