Posisi Tidur Ternyata Bisa Mencegah Munculnya Kerutan di Dahi

14 April 2023 15:45 WIB
Ilustrasi Posisi Tidur Ternyata Bisa Mencegah Munculnya Kerutan di Dahi
Ilustrasi Posisi Tidur Ternyata Bisa Mencegah Munculnya Kerutan di Dahi ( )

Sonora.ID -  Sebagian orang mungkin akan tidak percaya diri ketika memiliki kerutan di area dahi. Apalagi kondisi ini dialami pada usia yang tergolong muda.

Selain membuat tampilan pada wajah terkesan berbeda, kerutan pada dahi juga dianggap sebagai tanda penuaan pada seseorang.

Sehingga aneh rasanya jika memiliki kerutan pada dahi dalam usia muda. Penyebabnya keriput dahi beragam, tidak hanya karena usia yang sudah tua, kemunculan keriput di dahi juga bisa karena jaringan otot melemah.

Namun sebelum hal ini menimpamu, yuk simak beberapa treatment mudah menghilangkan keriput di dahi yang telah dilansir Sonora.id dari Grid.id:

1. Mengubah pola hidup

Gaya hidup sehat merupakan solusi terbaik untuk menjaga kesehatan bahkan kecantikan tubuh. Dengan demikian, mengubah pola makan menjadi lebih sehat bisa mengatasi masalah kerutan pada dahi kita. Cobalah hindari rasa stres atau tegang yang berlebihan.

Selain itu, ambil pola makan yang lebih sehat dengan memasukkan vitamin dan air putih dalam jumlah cukup. Asupan makanan dengan vitamin A,C, dan E bisa membantu mengurangi kerutan di dahi.

2. Pijat dahi

Pijat merupakan metode kuno yang bisa membantu mengencangkan kulit. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah di jaringan wajah.

Baca Juga: 7 Manfaat Kolagen untuk Wajah, Kulit Glowing dan Kencang Alami

Dengan begitu, kita bisa memanfaatkan metode pijat ini untuk mengurangi kerutan pada dahi di rumah.

Cara melakukannya, ambil beberapa tetes minyak zaitun dan pijat lembut di bagian dahi. Gerakan ke atas dan ke bawah selama 8-10 menit.

Lakukan ini satu atau dua kali setiap hari untuk mendapatkan hasil yang lebih efektif. Minyak zaitun membantu untuk melembapkan dan menjaga kulit tetap terhidrasi.

Sehingga akan mengurangi sel-sel yang menyebabkan kerutan.

3. Masker putih telur

Kolagen dan protein yang ada di dalam telur bisa membantu mengencangkan kulit dan mengurangi kulit yang kendur pada dahi. Caranya dengan memisahkan putih telur kemudian oleskan pada bagian dahi kita.

4. Ubah posisi tidur

Posisi tidur tengkurap dan menekan dahi di atas bantal bisa memicu munculnya kerutan dengan lebih cepat. Oleh karena itu, selalu tidur dengan posisi telentang atau miring untuk menghindari kerutan di dahi.

Baca Juga: 10 Makanan yang Mengandung Kolagen Tinggi, Rahasia Kulit Glowing Bebas Kerutan!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm