"Narsisme punya berbagai spektrum. Seperti kebanyakan gangguan kesehatan mental atau kepribadian, ada berbagai tingkat keparahan NPD," kata psikoterapis keluarga dan hubungan dan penulis The Self-Aware Parent, Beverly Hills Fran Walfish.

Berikut ini adalah ciri-ciri atau gejala dari seseorang yang mengidap NPD.

Ciri-ciri atau gejala orang yang mengidap NPD

• Percaya bahwa dirinya lebih baik dari orang lain
• Khayalan tentang kekuasaan, kesuksesan, dan daya tarik.
• Melebih-lebihkan prestasi atau bakat.
• Mengharapkan pujian konstan dan kekaguman.
• Percaya bahwa diri sendiri istimewa dan berperilaku sebagai seseorang yang istimewa.
• Gagal untuk mengenali emosi dan perasaan orang lain.
• Mengharapkan orang lain untuk menyetujui ide dan rencana yang dibuatnya.
• Mengambil keuntungan dari orang lain.
• Mengekspresikan sebuah bentuk penghinaan terhadap orang-orang yang dianggap inferior (rendah).
• Menjadi iri terhadap orang lain.
• Percaya bahwa orang lain iri terhadap diri sendiri.
• Kesulitan menjaga hubungan yang sehat.
• Menetapkan tujuan yang tidak realistis.
• Mudah terluka dan mengalami penolakan.
• Memiliki harga diri yang rapuh.
• Menampilkan diri sebagai orang yang keras kepala dan tidak emosional.

Namun di balik semua perilaku ini, terletak harga diri yang rapuh. Umumnya, Seseorang dengan kepribadian narsistik memiliki kesulitan untuk menerima kritik.

Ia memiliki kecenderungan untuk menyembunyikan rasa malu dan rasa “terhina”.

Setelah itu, ia bisa jadi bereaksi dengan kemarahan, penghinaan, serta berbagai cara untuk meremehkan orang lain, sehingga membuat dirinya terlihat lebih baik.

Baca Juga: 4 Zodiak Paling Sombong, Suka Merasa Paling Hebat dari Orang Lain!

Diagnosis kepribadian NPD

Untuk mendiagnosis pasien dengan gangguan kepribadian seperti ini, biasanya dokter akan menanyakan riwayat yang dialami oleh pasien, pola asuh keluarganya, serta hubungan pasien dengan keluarga maupun lingkungannya.

Para dokter juga bisa menggunakan suatu kuesioner Personality Inventory Narcissistic, yang berisi daftar 40 pertanyaan yang mengukur hal-hal yang mengarahkan ke narsis, seperti berapa seseorang membutuhkan perhatian atau seberapa banyak seseorang haus akan kekuasaan.

Pengobatan kepribadian NPD

Pengobatan terhadap pengidap NPD ini bisa dilakukan dengan terapi, seperti mengunjungi psikolog atau terapi di rumah dengan melibatkan anggota keluarga.

Metode terapi yang bisanya digunakan adalah psikoterapi. Psikoterapi bertujuan untuk membangun harga diri dan juga membimbing pengidapnya agar punya harapan yang realistis.

Para narsistik juga harus rutin melakukan aktivitas, seperti yoga dan meditasi untuk mengurangi gangguan ini dan selalu berkomunikasi dengan keluarga dan orang terdekat.

Dengan sikap konsisten dan dukungan orang sekitar, tentu saja gangguan kepribadian ini bisa diatasi asalkan dijalani dengan sikap konsisten.

Baca Juga: Apa Pengertian dari Sosiopat, dan Apa Saja Tanda-tanda Seseorang yang Mengidapnya?

Orang dengan gangguan kepribadian ini seringkali tidak menyadari bahwa dirinya mungkin bermasalah.

Karena itu, di pergaulan biasanya orang tersebut akan terlihat lebih mendominasi, selalu membanggakan diri, dan meremehkan orang lain tanpa merasa bersalah, karena menurutnya itu adalah hal yang benar.

Jika memiliki gejala atau kamu mengetahui orang sekitar dengan gejala narsistik parah, ada baiknya untuk mencari bantuan ahli.

Itu dia informasi seputar pengertian NPD, ciri-ciri pengidapnya, dan cara pengobatannya.

Semoga bermanfaat!

Referensi:

Psychology Today. Diakses pada 2023. Narcissistic Personality Disorder

Very Well Mind. Diakses pada 2023. What is Narcissistic Personality Disorder (NPD)?

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.