Masalah Hidung Tersumbat Bisa Diatasi dengan Lilin Aromaterapi? Simak Penjelasannya

3 Mei 2023 21:05 WIB
Ilustrasi lilin aromaterapi.
Ilustrasi lilin aromaterapi. ( )

Eucalyptus juga cocok untuk meningkatkan energi.

2. Mengobati nyeri otot

Tubuh sering pegal-pegal dan otot jadi tegang ?

Lilin aromaterapi peppermint dipercaya dapat mengatasi pegal dan nyeri otot.

Selain itu, aroma ini juga dapat membantu mengatasi sakit kepala, hingga masalah pada pencernaan.

3. Mengatasi kelelahan

Baca Juga: 5 Essential Oil yang Bisa Mengurangi Sakit Kepala dan Migrain

Setelah lelah beraktivitas seharian, Anda bisa menyalakan lilin aroma terapi di kamar tidur.

Hal ini untuk membantu tidur supaya lebih rileks.

Untuk menenangkan pikiran dan tubuh, lilin beraroma eucalyptus, rosemary, atau peppermint bisa menjadi pilihan.

4. Tidur lebih berkualitas

Bagi Anda yang memiliki gangguan insomnia bisa diatasi dengan lilin aromaterapi.

Dengan begitu tubuh dan pikiran bisa lebih rileks dan kita mendapatkan tidur yang berkualitas.

Pilihlah aroma lavender, melati, dan chamomile.

5. Meningkatkan konsentrasi dan mood

Menghirup aromaterapi bisa mengubah mood atau suasana hati seseorang.

Selain itu, juga mampu memengaruhi aktivitas otak untuk meningkatkan konsentrasi.

Tentunya, tak semua aroma bisa memberikan efek tersebut.

Anda bisa memilih aroma citrus atau buah-buahan untuk meningkatkan mood.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm