Sonora.ID – Red flag dalam sebuah hubungan adalah tanda bahwa hubungan yang sudah dijalankan sudah tidak sehat. Berikut ini tanda red flag dalam hubungan.

Jika sudah menemukan tanda-tanda red flag dalam hubungan, ini adalah petunjuk agar yang menjalani sebuah hubungan itu untuk segera menyudahi hubungannya.

Red flag berarti bendera merah, yang juga dapat dimaknai sebagai tanda berhenti.

Dalam suatu hubungan, istilah red flag digunakan untuk menggambarkan kumpulan sifat atau sikap pasangan yang tidak menyenangkan atau membahayakan.

Baca Juga: 6 Red Flag Terbesar dari Wanita, Semoga Kamu dan Pasanganmu Gak Begini!

"Dalam hubungan, red flag adalah tanda bahwa orang tersebut mungkin tidak bisa memiliki hubungan yang sehat dan melanjutkan jalan bersama karena akan berbahaya secara emosional," jelas Dr. Wendy Walsh, PhD, seorang psikolog klinis spesialis hubungan.

Berikut ini adalah tanda red flag dalam hubungan yang harus kamu waspadai!

Tanda red flag dalam hubungan

1. Kecemburuan dan ketidakpercayaan yang terus menerus

Red flag umum yang sering terjadi dalam hubungan adalah kecemburuan dan ketidakpercayaan.

Seringkali, tanda bahaya dari pasangan terlihat seperti bentuk perhatian pada awal suatu hubungan. Nyatanya, ada masalah kontrol yang mendasari di bawah semua perhatian itu.

2. Terlalu mengontrol

Seorang pasangan yang mengendalikan dengan cara apa pun kemungkinan besar memiliki masalah pribadi yang mendalam yang harus dia selesaikan.

Pikirkan kembali hubungan tersebut jika pasangan mencoba untuk mengontrol siapa yang bisa ajak berbicara, ke mana kita pergi, bagaimana kita menghabiskan uang kita, apa yang kita makan, atau bahkan baju apa yang kita kenakan.

3. Pernah atau berkali-kali selingkuh

Hubungan membutuhkan kepercayaan untuk berhasil. Jika pasangan kita memiliki riwayat perselingkuhan, penting untuk berhati-hati.

Bahkan jika pasangan kita telah menunjukkan perubahan, kita harus bertanya pada diri sendiri apakah kita merasa nyaman menjali hubungan ini saat mengetahui dia memiliki riwayat perselingkuhan.

Beberapa orang mungkin tidak terganggu dengan hal ini, tetapi jika kita terganggu, maka ketahuilah bahwa faktor ini akan memengaruhi kita untuk mempercayai pasangan sepenuhnya.

Baca Juga: Ladies, Jangan Bucin Dulu! Inilah 5 Red Flag yang Harus Diketahui Saat Kencan Pertama, Yakin Sudah Tepat Memilih Calon Pasangan?

4. Silent treatment

Komunikasi yang baik dan saling terbuka merupakan hal mendasar yang diperlukan dalam suatu hubungan. Komunikasi sekaligus menjadi modal bagi pasangan dalam menghadapi konflik atau situasi apa pun, termasuk saat bertengkar. Dengan begitu, masalah dapat terselesaikan dengan baik dan tidak makin rumit.

Namun, bila pasanganmu memiliki red flag, ia cenderung melakukan silent treatment sehingga masalah makin berlarut-larut, tidak mendapatkan solusi, atau bahkan meluas ke masalah lain.

5. Manipulatif

Tanda red flag dalam hubungan yang juga perlu kamu hindari adalah pasangan yang memiliki tindakan manipulatif, salah satunya gaslighting.

Pasangan dengan tanda red flag ini cenderung memutarbalikkan fakta, sehingga selalu membuatmu merasa bersalah, bahkan meragukan diri sendiri.

6. Kecanduan alkohol dan narkoba

Minum setiap hari atau minum sampai mabuk beberapa kali seminggu bisa menjadi tanda bahaya untuk masalah minum.

Bergantung pada obat-obatan untuk menjalani tantangan kerja atau melalui titik-titik sulit dalam hidup juga memprihatinkan.

Jika alkohol atau obat-obatan memengaruhi kehidupan pasangan kita secara negatif, baik itu pekerjaan, kesehatan, atau hubungannya, itu adalah tanda kecanduan.

Terakhir, jika penggunaan narkoba pernah membuatnya menyakiti kita secara fisik atau emosional, itu adalah tanda yang jelas untuk kita pergi.

7. Tujuan hubungan yang tidak cocok

Jika tujuan hubungan kita bertentangan, ini bisa menjadi tanda bahwa sudah waktunya untuk pergi. Tujuan hubungan yang tidak selaras lainnya termasuk di mana kita ingin tinggal, apakah kita ingin memiliki anak, dan bagaimana kita berencana untuk menangani keuangan.

Baca Juga: Jangan Asal Tanda Tangan! Hati-Hati dengan Red Flag Kontrak Kerja

8. Kurangnya keintiman emosional

Salah satu bagian terbaik dari hubungan romantis adalah terhubung secara mendalam dan otentik dengan orang lain.

Bagi sebagian orang, keintiman emosional itu menantang tetapi harus selalu menjadi tujuan. Pasangan yang tidak menunjukkan minat untuk membuka diri dan ikatan adalah tanda kematian bagi suatu hubungan.

9. Membicarakan keburukan mantannya

Berbicara tentang masa lalu adalah hal biasa, terutama ketika kita pertama kali mulai berkencan dengan seseorang yang baru.

Perhatikan bahasa yang digunakan pasangan kita saat mendiskusikan orang-orang yang pernah dia kencani di masa lalu.

Perspektif semacam ini mengalihkan tanggung jawab apa pun dan menunjukkan kurangnya rasa hormat terhadap orang-orang yang pernah dia sayangi dan cintai.

10. Menunjukkan kekerasan

Seseorang yang menunjukkan kekerasan, baik secara verbal maupun fisik pada orang yang dicintai, orang asing, dan bahkan hewan adalah tanda red flag dalam hubungan yang serius.

Ini menunjukkan dia belum mengembangkan cara yang sehat untuk menyalurkan emosinya dengan benar. Dalam beberapa kasus, itu juga bisa menjadi indikasi bahwa dia kurang empati terhadap orang lain.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.