Baca Juga: 11 Manfaat Buah Plum untuk Kesehatan Tubuh, Menghancurkan Sel Kanker

7. Kesehatan kulit

Sebuah studi di International Journal of Dermatology membandingkan efek lateks pohontin dengan cryotherapy pada kutil biasa.

Studi ini menunjukkan, manfaat buah tin pada getah pohonnya benar-benar menyembuhkan kutil.

8. Mengatasi eksim

Kandungan vitamin, antioksidan, dan mineral yang sangat baik untuk kulit. Mengonsumsi buah ini bisa mengobati berbagai masalah kulit, seperti eksim, vitiligo, dan psoriasis.

9. Mengatasi anemia

Buah ini mampu meningkatkan jumlah hemoglobin yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

10. Menguatkan tulang

Secara khusus, buah ini mampu menguatkan tulang dan mencegah keropos. Disarankan untuk mengonsumsi buah tin secara berkala.

Baca Juga: 8 Manfaat Buah Bit untuk Ibu Hamil, Bantu Perkembangan Janin

11. Membantu tidur

Buah ini mengandung trytophan yang bisa membuat tubuh merasa lebih rileks.

12. Mengatasi penyakit jantung

Kandungan omega 3 dan kalium di dalamnya dapat mencegah penyakit jantung koroner.

Tak hanya pada buah tin, kandungan yang sama juga terdapat dalam pisang dan mangga.

13. Atasi kolesterol

Dapat mengatasi kolesterol, sehingga kandungan kolestrol dalam tubuh dapat terbuang dalam sistem ekskresi.

14. Bantu atasi tumor

Terdapat kandungan benzaldehid serta fenol di dalam buah tin. Zat tersebut diketahui berkhasiat sebagai zat penangkal tumor.

Baca Juga: 10 Manfaat Buah Naga untuk Ibu Hamil, Cegah Keguguran hingga Preeklamsia

15. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Dikutip dari BBC Good Food, buah tin dikenal mampu menyehatkan dan mengencangkan usus dengan bertindak sebagai pencahar alami karena kandungan seratnya yang tinggi. 

16. Tekanan darah yang sehat

Makanan kaya buah dan sayuran, termasuk buah tin segar, secara alami meningkatkan kadar potasium sehingga dianjurkan untuk membantu mengatur tekanan darah. 

17. Sembuhkan sakit tenggorokan

Karena mengandung lendir yang tinggi, manfaat buah tin dapat menyembuhkan dan melindungi dari sakit tenggorokan.

Berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.