Sonora.ID – Memiliki suara yang bagus dan indah merupakan salah satu impian banyak orang. Apalagi mereka yang hobi dengan dunia tarik suara.

Tentunya suara yang bagus merupakan sebuah karunia tiada duanya.

Biasanya orang-orang lebih memilih kursus musik untuk melatih suaranya agar bagus dan enak didengarkan.

Tapi tahukah Anda, ternyata suara yang indah bisa diciptakan lewat kebiasaan mengkonsumsi bumbu dapur yang satu ini.

Yaps, kencur mentah jawabannya.

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Kencur yang Wangi dan Gurih untuk Makan Malam

Dilansir dari Grid.id, kencur mentah juga bisa jadi bahan alami menjaga kesehatan tubuh dan cegah berbagai penyakit.

Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan kencur. Pasalnya, kencur mengandung banyak khasiat bermanfaat seperti minyak atsiri yang berupa sineol, asam metil kanil, asam sinamat, asam dasinat dan alkaloid.

Bahkan kencur sejak lama sudah dikenal sebagai bahan dapur untuk jadi campuran makanan dan untuk atasi batuk. Kencur berfungsi dengan baik untuk membuat pernapasan lebih lega dan membantu meredakan batuk berdahak.

Biasanya kencur diparut hingga halus kemudian diperas untuk mengambil sari-sarinya. Dan dapat pula diolah dengan cara dimemarkan dan direbus dalam air. Namun apakah anda tau kalau ternyata kencur juga bisa dimakan langsung alias mentah.

Selain membuat bagusnya kualitas suara, berikut manfaat lain dari kencur mentah :

1. Menghilangkan stres

Stres Kandungan kencur yang memiliki banyak minyak atsiri di dalamnya memiliki manfaat yang berhubungan dengan kondisi psikologis seseorang. Minyak atsiri tersebut dapat memberikan efek stimulan yang akan menjadi salah satu cara dalam mengatasi stres.

Selain itu, beberapa minyak atsiri tersebut juga memiliki sifat antidepresan yang dapat memberikan kondisi relaksasi pada sistem saraf untuk dapat lebih menenangkan kondisi seseorang yang stres.

2. Mengatasi Diare

Diare merupakan kondisi dimana seseorang mengalami buang air besar dengan frekuensi yang lebih banyak dan konsistensi yang lebih cair. Diare dapat disebabkan oleh infeksi bakteri dan salah satu sifat kencur adalah herbal antibakteri yang dapat membantu mengasi kondisi diare tersebut.

Baca Juga: 5 Manfaat Kencur Bagi Kesehatan Dilihat dari Sudut Pandang Medis

3. Menurunkan Kolesterol Jahat

Kencur bila dikonsumsi mentah akan meningkatkan produksi empedu dalam tubuh. Empedu bertanggung jawab untuk penyerapan nutrisi dan menghilangkan racun seperti kolesterol jahat. Dengan begitu kadar kolesterol jahat dalam tubuh pun akan turun.

4. Tingkatkan Kualitas Suara

Manfaat lain yang dapat diperoleh dari konsumsi kencur mentah setiap hari adalah membantu menjaga kualitas suara.

Manfaat kencur untuk suara ini dipercaya dan dilakukan oleh banyak penyayi ternama di Indonesia dan telah diakui oleh mereka seperti Fatin dan Ita Purnamasari.

Kedua penyanyi tersebut menyatakan bahwa kualitas dari suara merdu yang dimilikinya tidak berubah dan tetap terjadi ketika mengkonsumsi kencur mentah setiap hari.

5. Menjaga Stamina

Manfaat lainnya yang dapat diperoleh ketika mengkonsumsi kencur mentah setiap hari adalah membantu dalam menjaga kondisi stamina. Dengan konsumsi kencur tersebut maka seseorang tidak akan mudah lelah dan lebih kuat dalam menjalani setiap aktivitas yang terjadi sepanjang hari.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.