Sonora.ID - Mengetahui cara mengukur tinggi fundus uteri dan berapa tinggi yang normal menjadi salah satu hal penting bagi ibu hamil.

Dilansir dari My Cleveland Clinic, tinggi fundus uteri adalah jarak antara tulang kemaluan dan bagian atas rahim selama kehamilan.

Mengukur tinggi fundus membantu penyedia layanan kesehatan menilai apakah janin berkembang dengan benar.

Selain itu, tinggi fundus juga dapat membantu menentukan usia kehamilan dan posisi janin di dalam rahim.

Dokter atau penyedia layanan kesehatan mengukur tinggi fundus pada setiap pertemuan prenatal yang dimulai sekitar 20 minggu kehamilan.

Waktu tersebut adalah perkiraan waktu ketika tinggi fundus dan usia kehamilan mulai cocok satu sama lain.

Baca Juga: Kehamilan: Masalah, dan Cara Mengatasinya

Cara Mengukur Tinggi Fundus Uteri

Adapun cara untuk mengetahui tinggi fundus uteri dilansir dari WebMD yakni sebagai berikut.

1. Kosongkan kandung kemih karena kandung kemih yang penuh dapat mengubah pengukuran tinggi fundus hingga beberapa sentimeter.
2. Berbaring telentang.
3. Gunakan pita pengukur secara vertikal dimulai dari simfisis pubis (tulang kemaluan) hingga bagian atas perut (fundus).
4. Itu adalah pengukuran tinggi fundus.

Berapa Tinggi Fundus Uteri Normal?

Lokasi fundus bergerak saat kehamilan berlanjut. Sekitar 12 minggu kehamilan, fundus Anda berada di tempat yang hampir sama dengan tulang kemaluan.

Pada saat mencapai 20 minggu, fundus berada di pusar. Ini adalah saat tinggi fundus dan minggu kehamilan mulai cocok satu sama lain.

Mulai dari 24 minggu, tinggi fundus harus kira-kira sama dengan jumlah sentimeter kehamilan.

Jadi, apabila Anda hamil 24 minggu, maka tinggi fundus uteri Anda juga seharusnya 24 sentimeter.

Tinggi fundus mungkin turun atau naik hingga 2 sentimeter di kedua arah dan masih dianggap normal.

Baca Juga: Berikut Ciri-ciri Kandungan Lemah yang Bisa dengan Mudah Dikenali!

Misalnya, jika Anda hamil 30 minggu, tinggi fundus 28 hingga 32 sentimeter dianggap sebagai kisaran normal.

Sekitar 36 minggu, fundus Anda mencapai tulang dada dan itu merupakan titik tertinggi yang akan dicapai.

Setelah 36 minggu, tinggi fundus bisa berkurang. Ini bisa jadi karena bayi telah masuk ke panggul untuk mempersiapkan persalinan atau karena alasan lain.

Namun, Anda juga dapat meminta tes tambahan untuk memastikan tidak ada penyebab lain penurunan tinggi fundus uteri.

Demikian tadi cara mengukur tinggi fundus uteri dan berapa tinggi yang normal. Semoga bermanfaat!