Sonora.ID- Berikut ini adalah ulasan tentang apa saja 5 makanan penambah berat badan anak yang sehat dan bergizi.

Menjaga berat badan anak tetap seimbang adalah hal penting bagi pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Namun, bagi beberapa orang tua, masalah yang dihadapi adalah bagaimana meningkatkan berat badan anak yang kurang ideal.

Banyak makanan yang dapat membantu menambah berat badan anak, tetapi penting untuk memilih makanan yang sehat dan bergizi.

Dalam artikel ini, kami akan membahas lima makanan penambah berat badan anak yang sehat dan bergizi.

 Baca Juga: Makanan Sehat Ala Anak Kos, Gak Perlu Jajan di Luar Lagi Deh!

1. Alpukat

Alpukat adalah buah yang sangat bergizi dan mengandung lemak sehat, kalori, vitamin, dan mineral.

Alpukat adalah sumber lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung dan otak anak.

Kandungan kalori yang tinggi dalam alpukat membantu menambah berat badan anak dengan cara yang sehat.

 Anda dapat menambahkan potongan alpukat ke dalam salad, smoothie, atau membuat saus alpukat yang lezat untuk makanan anak.

TERKINI

Lirik Lagu 'number one girl' – Rose BLACKPINK, dengan Terjemahannya

25 November 2024 09:16 WIB

3 Shio Paling Beruntung Besok 26 November 2024, Jadi Jutawan Akhir Bulan

25 November 2024 09:10 WIB

BPOLBF Gelar Floratama Learning Center: Bahas Tantangan dan Skema Pembiayaan Reforestasi untuk Pariwisata Berkelanjutan

25 November 2024 09:06 WIB

Ramalan Zodiak Besok 26 November 2024: Leo, Taurus, Gemini, Scorpio, Cancer

25 November 2024 08:59 WIB