Bangka, Sonora.ID - Di era digital seperti saat ini, penggunaan gawai sangat masif di semua lapisan masyarakat. Anak-anak dan remaja menjadi kalangan yang paling banyak terpapar gawai.

Didukung oleh kemajuan teknologi berupa internet, gawai membawa dampak positif bagi kelangsungan hidup kita.

Namun, ketahuilah kalau penggunaan yang tidak bijak dapat membawa efek yang kurang baik untuk tubuh, seperti halnya sinar biru.

Paparan sinar biru sangat berbahaya untuk mata. Oleh karenanya, penting untuk kita mengetahui cara merawat mata dari sinar biru supaya mata senantiasa sehat bebas gangguan.

Sebelum itu, kita juga perlu mengupas apa itu sinar biru dan bahaya sinar biru untuk mata agar kita selalu waspada dan merealisasikan apa itu self-love yang sering disuarakan.

Oleh karenanya, kita harus meningkatkan awareness tentang cara merawat mata dari sinar biru. Salah satu upaya yang dapat dilakukan adalah mengonsumsi vitamin mata alami madu mata Eyebost.

Bahaya Paparan Sinar Biru (Blue Light)

Sinar biru atau yang sering disebut juga dengan blue light adalah gelombang elektromagnetik berukuran pendek yang dipancarkan oleh matahari dan gawai.

Perlu diketahui, semakin pendek gelombangnya, maka semakin kuat energi yang dipancarkan.

Sinar biru dikategorikan sebagai sinar berbahaya yang dapat menimbulkan beberapa gangguan tubuh, termasuk mata.

Bagaimana tidak, mata terpapar langsung dengan layar gawai saat kita bermain game, media sosial, menonton video, film, atau series.

Pada dasarnya, mata memang menjadi salah satu organ yang paling rentan terkena gangguan sebab hampir 24 jam mata kita terbuka di mana udara di sekitar kita tidak selalu memiliki kebersihan dan kelembaban yang baik.

Dengan adanya paparan sinar biru dari matahari dan gawai, maka hal tersebut semakin meningkatkan risiko mata terkena masalah mata.

Gangguan Mata Akibat Sinar Biru

Masuk ke dalam kategori sinar berbahaya, sinar biru sudah jelas membawa dampak yang kurang baik untuk kesehatan mata.

Tidak boleh disepelekan, sinar semacam ini mengancam penglihatanmu.

Berikut di bawah ini adalah macam-macam gangguan mata akibat sinar biru yang harus kita waspadai:

1. Mata kering

Mata kering adalah gangguan mata paling umum yang menyerang banyak orang. Bahkan, sebagian orang tidak menyadari saat mengalaminya.

Mata kering menjadi salah satu masalah mata yang disebabkan oleh paparan sinar biru dari gawai, sehingga tidak heran kalau kamu akan mengalami mata merah ketika terlalu lama bermain game atau menonton film.

2. Kelainan Refraksi

Studi membuktikan bahwa anak-anak yang lebih banyak beraktivitas di luar rumah memiliki risiko yang lebih kecil terhadap munculnya dan berkembangnya mata minus.

Sebaliknya, mereka yang terlalu sering membaca menggunakan layar gawai akan lebih berisiko mata minus muncul dan berkembang lebih tinggi akibat sinar biru.

Di samping itu, sinar biru menyebabkan mata minus yang dialami seseorang justru berbalik menjadi mata plus atau hipermetropi.

3. AMD (Age-Related Macular)

AMD atau Age-Related Macular degeneration adalah hilangnya ketajaman penglihatan akibat pertambahan usia.

Namun, sinar biru berkaitan dengan perkembangan AMD pada seseorang. Fenomena ini terjadi pada sebagian orang yang pernah melakukan prosedur operasi katarak.

4. Penyakit Mata Katarak

Sinar biru menyebabkan katarak akibat proses penggumpalan protein pada lensa mata.

Pada dasarnya, gumpalan protein merupakan cara tersendiri bagi mata untuk melindungi diri dari sinar biru.

Akan tetapi, proses ini justru berefek pada kekeruhan lensa yang berujung pada katarak.

5. Kanker Melanoma

Dalam riset berjudul The Effect of Blue Light Exposure in an Ocular Melanoma Animal Model disebutkan bahwa sinar biru menyebabkan pertumbuhan sel dengan cara pembelahan diri meningkat (proliferasi).

Pertumbuhan sel yang tidak terkendali merupakan cikal bakal sel kanker yang menyerang mata.

Cara Merawat Mata Dari Sinar Biru Menggunakan Vitamin Mata Terbaik Eyebost

Penggunaan gawai tidak mungkin dilepaskan dari kehidupan kita saat ini, namun kita juga tidak bisa abai dengan bahaya yang ditimbulkan.

Peran penting vitamin mata untuk merawat mata sudah tidak dapat disangkal lagi, terlebih lagi dengan Eyebost yang terbuat dari 100% bahan alami tanpa pengawet buatan seperti madu hutan asli, ekstrak bilberry, wortel, bunga marigold, dan flavour blueberry.

Berkat kandungan antioksidan yang sangat lengkap, mulai dari lutein, antosianin, flavonoid, phenol, dan vitamin A, C, E, Eyebost tepat untuk dijadikan sebagai vitamin mata alami terbaik di era digital.

Gamers dan movie addict wajib menggunakan vitamin mata terbaik Eyebost agar mata sehat bebas gangguan.

Tunggu apalagi, yuk segera pesan madu mata Eyebost sekarang dan rasakan manfaatnya!

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

TERKINI

Prakiraan Cuaca Besok, 23 November 2024 di Jabodetabek, Cek di Sini!

22 November 2024 17:30 WIB

3 Gaya Hidup Minimalis yang Bisa Diterapkan Pada Era Modern Ini

22 November 2024 17:27 WIB

40 Twibbon Hari Guru Nasional 2024, Cocok Diposting ke Media Sosial!

22 November 2024 17:05 WIB

Ramalan Shio Besok, 23 November 2024: Tikus, Kerbau, Macan, dan Kelinci

22 November 2024 17:05 WIB