Bagikan :
:quality(50)/photo/2023/06/14/cuplikan-layar-2023-06-14-172556-20230614052618.jpg)
Salah satu manfaat utama vitamin A adalah untuk menjaga kesehatan mata dan penglihatan yang baik.
Vitamin A membantu dalam produksi pigmen yang diperlukan oleh sel-sel penglihatan dalam retina.
Dengan cukup asupan vitamin A, Anda dapat mencegah berbagai masalah mata seperti kebutaan malam, kekeringan mata, dan degenerasi makula terkait usia.
Baca Juga: 7 Susu UHT untuk Anak 1 Tahun yang Bagus dan Aman Dikonsumsi
Manfaat Vitamin A untuk Sistem Kekebalan Tubuh:
Vitamin A memiliki peran penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Ini membantu memperkuat pertahanan tubuh terhadap infeksi dan penyakit. Vitamin A membantu dalam produksi sel darah putih yang penting untuk melawan bakteri dan virus yang masuk ke tubuh.
Dengan menjaga asupan vitamin A yang cukup, Anda dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah penyakit yang disebabkan oleh infeksi.
Baca Juga: Rekomendasi Vitamin Penambah Nafsu Makan Anak 1 Tahun yang Bagus
Manfaat Vitamin A untuk Pertumbuhan dan Perbaikan Sel:
:quality(50)/photo/2024/11/22/img-20241122-wa0009jpg-20241122025144.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/54-250-siswa-paud-sd-di-klaten-d-20241122123140.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/674009016b0eejpg-20241122023920.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/photo-1610116306796-6fea9f4fae38-20241122110039.jpeg)