Semarang, Sonora.ID – Kacamata hitam atau sunglasses menjadi fashion item yang digemari banyak orang, baik itu laki-laki maupun perempuan. 

Kacamata ini biasa digunakan sebagai aksesori fashion pendukung agar terlihat lebih stylish.

Namun, tidak disangka, kacamata hitam juga memiliki segudang manfaat dalam menjaga kesehatan, terutama kesehatan mata. 

Selain untuk menunjang penampilan ternyata sunglasses juga mempunyai banyak manfaat khususnya untuk kesehatan.

Apalagi sangat dianjurkan untuk menggunakannya setiap beraktivitas di luar ruangan.

Baca Juga: Ternyata Bibir Pecah Pecah Bisa Diatasi dengan Baking Soda

1. Melindungi Mata dari Paparan Sinar UV

Jika kamu menggunakan sunscreen untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari, maka kacamata hitam juga memiliki fungsi serupa untuk melindungi bagian mata.

Hal ini karena sinar UV yang berlebihan dapat merusak dan mengakibatkan kanker kulit di area sekitar mata. 

Oleh sebab itu, pastikan menggunakan kacamata hitam saat beraktivitas di luar ruangan dan di tempat panas, seperti pantai, pegunungan, saat berkendara dan lain sebagainya. 

Memandang sinar matahari dengan mata telanjang dalam jangka waktu tertentu bisa merusak bola mata.

2. Menghindari Penyakit Mata

Paparan sinar UV bisa menimbulkan beberapa penyakit mata, seperti katarak dan photokeratitis.

Meski kondisi ini bersifat sementara dan dapat pulih namun dapat menimbulkan rasa sakit luar biasa, pandangan kabur dan muncul sensasi seperti mata kelilipan pasir.

3. Mencegah Sakit Kepala dan Migrain

Sinar matahari yang terik bisa jadi pemicu sakit kepala atau migrain.

Dengan menggunakan kacamata hitam, frekuensi dan intensitas cahaya matahari yang sampai ke mata dapat berkurang, sehingga mengurangi terjadinya risiko sakit kepala dan migrain.

4.  Melihat Lebih Baik

Saat memakai kacamata hitam, tidap perlu lagi memicingkan mata demi bisa melihat lebih jelas di tengah teriknya sinar matahari. Artinya, melihat pun menjadi lebih nyaman.

Lensa yang bagus juga bisa meningkatkan penglihatan kita. Gambar yang dilihat bisa lebih jelas daripada tidak memakainya sama sekali.

Itulah beberapa manfaat menggunakan sunglasses. Jangan hanya berdasarkan modelnya saja, namun pilihlah kacamata hitam yang memiliki fitur proteksi agar mata terlindungi!

Penulis : Tiara Chintya Alifa

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News