Sonora.ID - Apa itu lost interest? Baru-baru ini, istilah tersebut viral dikatakan oleh anak muda, baik di media sosial maupun kehidupan nyata.

Lost interest berasal dari kata bahasa Inggris yang secara harfiah berarti kehilangan minat.

Lost interest artinya sebuah kondisi ketika seseorang kehilangan antusiasme terhadap sesuatu yang sebelumnya dianggap menarik baginya.

Bukan hanya dalam urusan hubungan, istilah lost interest dapat digunakan dalam berbagai konteks, baik itu kehilangan minat terhadap hobi, pekerjaan, atau aktivitas lainnya.

Baca Juga: Apa Itu Quality Time? Inilah Pengertian dan Contoh Lengkapnya 

Ketika kamu merasa lost interest, maka mungkin merasa bosan, kurang termotivasi, atau tidak tertarik lagi pada sesuatu yang sebelumnya membuatmu senang.

Untuk dapat mengatasi hal tersebut, kamu harus menganalisis penyebab dan tanda-tandanya terlebih dahulu.

Penyebab Lost Interest

Penting bagi kamu untuk mengetahui penyebab kehilangannya minat.

Perubahan minat dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk perubahan kehidupan, pengalaman baru, atau perkembangan pribadi.

Simak selengkapnya di bawah ini.

1. Perubahan minat atau prioritas

Kepentingan dan tujuan dalam hidup dapat berubah seiring waktu, yang dapat menyebabkan pergeseran minat.

2. Pengalaman negatif

Pengalaman buruk atau kekecewaan sebelumnya dapat mengurangi minat dan antusiasme terhadap sesuatu.

3. Rutinitas yang monoton

Jika aktivitas menjadi terlalu rutin dan tidak menantang, kamu mungkin akan lost interest.

Baca Juga: Apa Itu Fujo dalam Bahasa Gaul? Istilah yang Berkaitan dengan Anime dan Manga

Tanda-Tanda Lost Interest

Adapun sejumlah tanda-tanda dari lost interest yakni sebagai berikut.

• Kurangnya motivasi: Kamu merasa kurang termotivasi atau tidak tertarik untuk melanjutkan aktivitas yang sebelumnya kamu sukai.
• Penurunan energi: Ketika kamu lost interest terhadap sesuatu, kamu mungkin merasa kelelahan dan tidak bersemangat saat melakukan sesuatu.
• Perasaan bosan: Aktivitas atau sosok yang dulu kamu anggap menarik menjadi terasa serta terlihat membosankan dan tidak menggugah lagi minatmu.
• Berusaha menghindar: Kamu cenderung menghindari aktivitas atau sesuatu yang sebelumnya kamu nikmati dan sukai.

Demikian tadi apa itu lost interest lengkap dengan arti, penyebab, dan tanda-tandanya. Penting untuk mengetahui hal di atas agar dapat mengatasi lost interest dengan tepat.