Sonora.ID - Setiap orang perlu memperhatikan bagaimana cara pemakaian sunscreen yang benar. 

Hal ini dilakukan agar kulit wajah dan tubuh terhindar dari pengaruh buruk sinar ultraviolet (UV).

Salah satu dampak buruknya adalah merusak kulit bahkan bisa menyebabkan kanker.

Oleh sebab itu, setiap orang perlu memastikan untuk memakai sunscreen setiap hari saat beraktivitas, baik di dalam ataupun di luar ruangan.

Pemakaian sunscreen yang benar dapat mencegah kulit terpapar sinar UVA dan UVB.

Sinar UVA dapat masuk ke lapisan tengah kulit dan merusak DNA di sel-sel kulit. Akibatnya bisa muncul noda hitam dan menyebabkan tanda-tanda penuaan muncul lebih cepat. Bahkan jika terus dibiarkan terpapar tanpa perlindungan, kulit bisa terkena kanker.

Adapun sinar UVB menyebabkan kulit tampak kering, kusam, memerah, menggelap, terbakar, dan yang parah bisa sampai melepuh. Sama halnya dengan sinar UVA, jika dibiarkan ini juga bisa menyebabkan kanker kulit.

Untuk itu, pastikan untuk menggunakan sunscreen setiap hari.

Adapun cara pemakaian yang benar dan tepat dalam disimak berikut ini.

Baca Juga: Urutan Pemakaian Skincare Pagi dan Malam yang Benar, Jadikan Kulit Sehat Terawat Bukan Lagi Impian!

Cara Pemakaian Sunscreen yang Benar

Ada beberapa hal yang perlu dilakukan saat hendak memakai sunscreen, yaitu:

1. Bersihkan Wajah

Sebelum menggunakan sunscreen, pastikan wajah Anda bersih terlebih dahulu.

Gunakan cleanser atau sabun pembersih wajah dan bilas sampai bersih.

2. Pakai Toner

Setelah mencuci wajah dengan bersih, keringkan lalu gunakan toner.

Toner digunakan untuk membantu mengangkat sisa kotoran dan minyak berlebih yang mungkin masih menempel setelah cuci muka.

Toner juga berfungsi mengembalikan pH kulit setelah cuci muka.

3. Pakai Serum 

Selanjutnya, pakailah serum terlebih dahulu sesuai kebutuhan kulit.

4. Pakai Moisturizer atau Day Cream

Sebelum menggunakan sunscreen, pastikan untuk mengoleskan moisturizer atau day cream.

5. Pilih Minimal SPF 30

Cara pemakaian sunscreen selanjutnya yaitu memilih produk dengan kandungan SPF yang tepat.

Sebagai negara tropis, orang yang tinggal di Indonesia disarankan untuk memakai sunscreen minimal kadar SPF 30 dan PA+++.

Jika Anda memiliki banyak aktivitas di luar ruangan, bisa gunakan SPF yang lebih tinggi, seperti SPF 50+ dan PA++++.

Baca Juga: Mengenal Teknik 'Slugging' yang Populer Disebut Bikin Wajah Glowing ala Orang Korea

6. Pakai 15-30 Menit Sebelum Aktivitas

Disarankan untuk memakai sunscreen 15-30 menit sebelum kulit terpapar sinar matahari.

7. Pakai Sunscreen 2 Jari 

Cara pemakaian sunscreen yang benar selanjutnya yaitu menggunakan ukuran yang tepat.

Disarankan untuk menggunakan 2mg/cm² sunscreen pada kulit atau sekitar setengah sendok teh atau sebanyak dua jari penuh untuk wajah dan leher bagian depan.

Kemudian ratakan. Mulailah dari bagian tengah wajah dan bergerak ke arah luar sampai ke garis rambut.

8. Aplikasi Ulang Sunscreen 

Meski sudah menggunakan kadar sunscreen yang tinggi, Anda perlu melakukan aplikasi ulang sunscreen.

Aplikasikan ulang setiap 2 jam jika banyak aktivitas di luar ruangan.

Adapun lakukan setiap 3-4 jam jika Anda beraktivitas di dalam ruangan yang lebih terlindung dari paparan sinar matahari.

Aplikasi ulang sunscreen juga perlu dilakukan setelah berenang, cuci wajah atau saat melakukan aktivitas yang banyak mengeluarkan keringat seperti olahraga.

Demikian ulasan tentang cara pemakaian sunscreen yang benar dan tepat. Semoga bermanfaat.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News