Sonora.ID - Daun salam merupakan salah satu bahan rempah-rempah yang kerap dijadikan bumbu masakan.

Memiliki aroma yang khas dan unik membuat daun salam banyak diburu ibu-ibu rumah tangga.

Selain dapat meningkatkan cita rasa masakan, daun salam juga memiliki kandungan yang sehat untuk tubuh.

Mulai dari  senyawa aktif, vitamin, mineral, hingga antioksidan yang bagus untuk kesehatan.

Manfaat luar biasa dari daun salam bisa dirasakan hanya dengan menghirup asapnya.

Manfaat daun salam yang dibakar

Berikut ini beberapa manfaat daun salam yang dibakar untuk kesehatan dan rumah sebagaimana yang dikutip AsianetNews dan Tiphero.

Baca Juga: 14 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan Lengkap dengan Cara Mengkonsumsinya

1. Redakan kecemasan

Daun salam yang dibakar dan aromanya dihirup oleh manusia bisa memberikan efek ketenangan.

Kombinasi bahan kimia (khususnya bahan kimia linalool) dalam daun salam menciptakan asap yang menenangkan tubuh dan pikiran ketika dihisap.

American  Association of Nurse Anesthetists pernah melakukan penelitian dimana linalool sangat mengurangi kecemasan dan juga meningkatkan interaksi sosial.

Studi itu menyimpulkan bahwa subjek merasakan efek daun dalam waktu kurang dari 10 menit setelah menghirup asap.

2. Kurangi kelelahan

Jika kamu lelah maka kamu bisa menghirup asap bakaran dari daun salam.

Beberapa bahan kimia yang ada dalam daun salam seperti pinene, cineol, dan elemicin bisa melawan rasa lelah dan memberikan dorongan energi yang menyenangkan bagi mereka yang menghirup asapnya.

3. Tingkatkan konsentrasi saat bermeditasi

Apabila kamu berlatih meditasi dan merasa sulit untuk berkonsentrasi maka cobalah membakar beberapa lembar daun salam.

Selain membantu mengurangi kelelahan, asap daun salam juga bisa menjaga pikiran tetap waspada dan tenang.

Di banyak keagamaan, daun salam dibakar untuk mendorong meditasi kesadaran.

Baca Juga: 8 Manfaat dan Efek Samping Daun Salam, Ampuh Atasi Diabetes!

4. Basmi hama di rumah

Beberapa hama rumah seperti ngengat , kecoak dan lainnya bisa dibasmi dengan asap daun salam.

Membakar daun ini secara rutin akan membuat hama-hama rumah tidak betah berdiam diri.

Baca berita update lainnya dari Sonora.ID di Google News