Sonora.ID - Berikut adalah penjelasan mengenai beberapa makanan penyebab leukosit tinggi yang bisa menyebabkan kanker.

Makanan merupakan salah satu faktor penting yang memengaruhi kesehatan tubuh. Namun, tidak semua makanan memiliki efek yang baik bagi tubuh kita.

Di dalam artikel ini, kita akan membahas tentang makanan yang dapat menyebabkan peningkatan kadar leukosit dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko terkena kanker.

Sebagai informasi, leukosit adalah sel darah putih yang berfungsi dalam sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi dan melindungi tubuh dari penyakit.

Namun, kadar leukosit yang tinggi dapat menandakan adanya peradangan atau masalah kesehatan yang lebih serius, termasuk risiko terkena kanker.

Di dalam artikel ini, Sonora akan memaparkan bahasan soal dampak berbagai makanan penyebab tingginya leukosit pada tubuh, di samping memberikan wawasan mengenai pentingnya pola makan sehat dalam mencegah penyakit.

Dengan pemahaman yang lebih baik tentang hal di atas, pembaca diharap dapat membuat pilihan makanan yang lebih bijaksana untuk menjaga kesehatan tubuh masing-masing.

Maka, untuk tahu lebih jauh, simak beberapa contoh makanan penyebab leukosit tinggi sebagaimana yang dikutip Sonora dari Kompas.com berikut ini.

Baca Juga: 7 Camilan Pelancar ASI untuk Ibu Menyusui: Kebutuhan Nutrisi Si Kecil

Makanan Penyebab Leukosit Tinggi

1. Makanan Cepat Saji

Makanan penyebab leukosit tinggi yang pertama yakni makanan cepat saji. Makanan cepat saji merupakan makanan yang dimasak dengan sangat cepat, sehingga mengandung lemak jenuh.

Selain itu, makanan cepat saji juga tinggi kalori dan juga tinggi garam. Dengan berbagai kandungan tersebut, makanan cepat saji bisa meningkatkan produksi sel darah putih.

2. Makanan yang Dipanasi Ulang

Makanan penyebab leukosit tinggi berikutnya yakni makanan yang dipanasi ulang.

Biasanya apabila ada makanan sisa, kita akan menyimpan makanan tersebut semalaman dan memanasi ulang makanan pada keesokkan harinya.

Makanan yang dipanasi ulang menjadi penyebab leukosit tinggi bahkan mengakibatkan kanker yang berbahaya, karena kandungan gizi di dalam makanan tersebut sudah berkurang.

3. Kue Manis

Baca Juga: 5 Amalan Setelah Sholat Tahajud yang Bisa Dirutinkan

Makanan penyebab leukosit tinggi selanjutnya yakni kue manis. Kue manis mengandung gula tambahan yang tinggi, sehingga meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh, yang mengganggu produksi sel darah putih.

Dengan demikian, kue manis juga bisa melemahkan sistem imunitas tubuh, dan memicu penyakit diabetes tipe 2.

4. Makanan Terlalu Pedas

Makanan penyebab leukosit tinggi berikutnya yakni makanan terlalu pedas. Makanan terlalu pedas tidak baik untuk tubuh terutama pada sistem pencernaan.

Ketika sistem pencernaan terganggu, maka sistem pertahanan tubuh akan memproduksi sel darah putih lebih banyak dari biasanya, dan imunitas tubuh akan melemah.

5. Makanan Berminyak

Makanan penyebab leukosit tinggi selanjutnya yaitu makanan berminyak.

Makanan berminyak memiliki kandungan lemak jenuh dan kolesterol, sehingga bisa merusak sistem imunitas tubuh, menyumbat aliran darah, dan menyebabkan obesitas.

6. Makanan Kemasan

Baca Juga: Biji-bijian Ini Bisa Turunkan Hipertensi, Lho!

Makanan penyebab leukosit tinggi berikutnya yakni makanan kemasan. Makanan kemasan mengandung bahan kimia yang bisa mengawetkan makanan tersebut.

Bahan kimia makanan tersebut bisa menyebabkan kanker dan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh.

Selain itu, di dalam makanan kemasan mengandung gula dan garam tinggi yang tidak baik untuk tubuh.

7. Minuman Bersoda

Selain makanan penyebab leukosit tinggi, minuman bersoda juga bisa menyebabkan leukosit tinggi.

Hal ini lantaran minuman bersoda mengandung kadar gula tambahan yang tinggi, dan tidak baik untuk kesehatan.

Minuman yang mengandung alkohol juga sebaiknya dihindari, karena menyebabkan kerusakan pada organ-organ vital di dalam tubuh.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Daftar Makanan Penyebab Leukosit Tinggi dan Cara Mengatasinya", Klik untuk baca: https://buku.kompas.com/read/2922/daftar-makanan-penyebab-leukosit-tinggi-dan-cara-mengatasinya.

Kompascom+ baca berita tanpa iklan: https://kmp.im/plus6
Download aplikasi: https://kmp.im/app6

Demikian penjelasan mengenai beberapa makanan penyebab leukosit tinggi sebagaimana di atas. Semoga bermanfaat.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

Baca Juga: Ciri Demam karena Kecapean pada Anak, Orang Tua Harus Paham!