3 Manfaat Sagu yang Ternyata Baik Untuk Kesehatan, Sudah Tahu?

17 Juli 2023 19:55 WIB
Illustrasi Sagu
Illustrasi Sagu ( )

Ada kandungan kecil potasium yang terdapat di dalam sagu.

Kandungan potasium ini nantinya dapat mengatasi masalah tekanan darah.

Kalium berfungsi sebagai vasodilator yang dapat mengendurkan ketegangan di pembuluh darah dan melancarkannya.

Nantinya, dapat mengurangi tekanan darah dan menurunkan tekanan keseluruhan pada sistem kardiovaskular.

Baca Juga: Manfaat Membaca untuk Kesehatan Mental: Melahirkan Jiwa Sehat dan Kuat

Mengatasi masalah pencernaan

Sudah dari sejak dahulu sagu banyak digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan.

Biasanya sagu disajikan bersama dengan gula merah.
Banyak orang yang mengganti konsumsi nasi menggunakan sagu.

Sama seperti nasi, sagu juga dapat meningkatkan energi pada tubuh.

Kalori adalah sumber energi utama bagi manusia sedangkan sagu memiliki kandungan kalori yang melimpah.

Dosis kalori padat dalam bentuk sagu sangat mudah dicerna dan menjadi cara terbaik untuk meningkatkan energi tetap tinggi dan teratur sepanjang hari.

Baca Juga: 9 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm