Sonora.ID - Jika Anda merasa sikap Anda selama ini masih kurang dewasa, bukan hal mustahil untuk dapat bersikap bijaksana.

Pasalnya, terdapat sejumlah tips dan cara bersikap dewasa yang dapat Anda lakukan dan biasakan sesegera mungkin.

Terlebih, banyak orang mengatakan bahwa dewasa bukan dinilai dari umur, tapi dari cara mereka bersikap.

Meningkatkan kedewasaan bukan hanya mendorong Anda untuk menjadi pribadi yang lebih baik, tapi kuga meningkatkan hubungan dengan orang lain dan unggul di bidang profesional.

Baca Juga: Dampak Terlalu Sering Overthinking: Mengatasi Kekhawatiran yang Berlebihan

Adapun sejumlah cara bersikap dewasa yakni sebagai berikut.

1. Tahan emosi

Jangan biarkan emosi Anda mengendalikan perilaku. Alih-alih bereaksi impulsif, luangkan waktu sejenak untuk merenung dan mencari introspeksi.

Mengendalikan emosi adalah kunci utama untuk menumbuhkan kedewasaan dalam diri Anda, demikian dijelaskan Times of India.

2. Ambil tanggung jawab

Menjadi dewasa berarti mengambil kepemilikan atas tindakan dan keputusan Anda. Baik yang positif maupun yang negatif, berdirilah teguh dengan konsekuensinya.

Hindari mencari-cari alasan, belajarlah dari kesalahan, dan berusaha memperbaikinya. Tanggung jawab adalah tanda kedewasaan sejati.

3. Latih kesabaran

Hidup penuh dengan kejutan, dan kadang-kadang tidak semuanya berjalan sesuai rencana. Oleh karena itu, penting untuk mengembangkan kesabaran dalam menghadapi tantangan.

Hindari reaksi impulsif dan pilihlah membuat keputusan yang lebih bijaksana. Pertahankan ketenangan dalam menghadapi kekacauan, karena hal ini adalah ciri kedewasaan yang sesungguhnya.

Baca Juga: 3 Tips Punya Rumah di Usia 20-an Tanpa Bantuan Bank, Ternyata Bisa!

4. Dengarkan orang lain

Orang-orang memiliki pandangan dan pendapat yang beragam. Cobalah untuk mendengarkan sudut pandang mereka, meskipun Anda tidak selalu setuju.

Berempati dengan perasaan mereka dan coba untuk memahami perspektif orang lain. Mendengarkan dengan baik adalah tanda kedewasaan.

5. Berhenti menyalahkan dan mengeluh

Mentalitas korban seringkali membuat kita terjebak dan tidak berdaya dalam menghadapi hidup.

Alihkan fokus Anda dari mengeluh ke mencari solusi. Ambillah kendali atas hidup Anda dan jangan mencari-cari kambing hitam.

Berhenti menyalahkan orang lain adalah langkah menuju kedewasaan.

6. Hindari pertengkaran yang tidak masuk akal

Orang dewasa tidak membuang-buang energi dan waktu untuk pertarungan yang tak ada gunanya.

Jika konflik tersebut tidak penting bagi Anda dan hubungan dengan orang tersebut tidaklah signifikan, pilihlah untuk tetap diam daripada terlibat dalam pertengkaran yang tidak perlu.

Baca Juga: Cara Jawab Pertanyaan ‘Kapan Nikah?’, Psikolog; Bisa Saling Respect

7. Belajar dari pengalaman

Kesalahan dan tantangan adalah bagian dari kehidupan. Jangan takut untuk belajar dari pengalaman Anda, baik yang baik maupun yang buruk.

Pengalaman adalah guru terbaik yang dapat membentuk karakter dan membantu Anda tumbuh menjadi pribadi yang lebih dewasa.