Baca Juga: Cek Yuk, Jenis Makanan Yang Tidak Boleh Dipanaskan Pada Microwave

3. Menurunkan Berat Badan

Mengkonsumsi cabai rawit juga cocok dilakukan saat menjalankan program diet menurunkan berat badan.

Pasalnya, cabai rawit mengandung capsaicin yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Selain itu, cabai rawit juga termasuk sayuran rendah kalori yang cocok dikonsumsi saat diet dan bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan lainnya.

4. Meringankan Rasa Sakit

Tak berhenti disitu, cabai rawit juga bermanfaat untuk meringankan rasa sakit. Hal tersebut dikarenakan, capsaicin dalam cabai rawit juga mampu mengobai rasa nyeri, salah satunya nyeri radang sendi.

Dilansir dari Cleveland Clinic, cabai rawit juga terbukti mampu membantu meredakan sakit kepala.

5. Mengandung Banyak Antioksidan

Salah satu manfaat cabai rawit di antaranya adalah mengandung banyak antioksidan. Kandungan antioksidan yang terkandung dalam cabai rawit bermanfaat untuk melindungi sel-sel dalam tubuh.

Selain itu, kandungan antioksidan dalam cabai rawit juga mampu menangkal berbagai jenis radikal bebas yang membahayakan kesehatan.

 Baca Juga: Resep Tamales, Makanan Khas Asal Mexico yang Unik dan Lezat!