Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Lemon Madu Minuman Sederhana yang Bisa Turunkan Kolestrol".

Punya riwayat penyakit kolestrol? Penyakit kolestrol bisa menjakiti seseorang lantaran kebiasaan makan makanan yang kuranb sehat.

Sehingga kadar kolestrol di dalam tubuh mengalami peningkatan.

Lalu apakah maksud dari penyakit kolestrol itu?

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah.

Kolesterol merupakan jenis lipid khusus yang disebut steroid, suatu lipid yang memiliki struktur kimia empat cincin atom karbon.

Selain dengan obat kimia, menurunkan kadar kolestrol pada tubuh bisa dilakukan dengan beberapa bahan alami.

Salah satunya adalah dengan meminum minuman tradisional seperti Lemon dan madu.

Sebab pada Lemen terkandung senyawa bernama Flavonoid.

Flavonoid ini memiliki fungsi sebagai penurun hiperliipidemia (kolesterol tinggi) dan memberikan perlindungan dari penyakit yang menyerang kardiovaskular.

Tak hanya berhenti disitu saja, flavonoid dapat bertindak sebagai antioksidan, hipokolesterolemik, dan anti-diabetes.

Lalu bagaimana cara pembuatannya? Berikut ulasan selengkapnya mengenai hal tersebut:

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Telur Asin, Bikin Napsu Makan Naik di Akhir Pekan!

Bahan

1 buah lemon

Air hangat

Madu

Cara Membuat:

Peras 1 buah lemon bersih ambil sarinya kemudian campurkan dengan 3 gelas air hangat dan beri sedikit madu.

Minum air campuran lemon madu ini dalam satu hari dan rasakan khasiatnya.

Baca Juga: 3 Resep Es Cendol Kekinian dan Praktis Bisa Jadi Ide Berdagang