Sonora.ID - Jagung manis biasa dikonsumsi sebagai sayuran atau dibakar saat ada acara tertentu bersama teman atau keluarga.

Namun saat mengupas jagung, tidak ada orang yang memperhatikan rambut jagung. Justru mereka akan membuangnya karena dianggap tidak berguna.

Setelah Anda melepaskan penutup kehijauan yang mengelilingi tongkol jagung, Anda akan mendapatkan lapisan benang lainnya. Ini dikenal sebagai rambut jagung. 

Cara mengonsumsi rambut jagung

- Tuangkan sedikit air ke dalam toples kaca bertutup.
- Tambahkan rambut jagung kering ke dalam air.
- Tutup toples lalu simpan di bawah sinar matahari sepanjang hari.
- Di sore hari, bawa toples ke dalam dan tambahkan sedikit madu ke dalamnya, lalu aduk rata.
- Simpan di lemari es dan sajikan dingin.

Baca Juga: 7 Manfaat Jus Pare dan Efek Sampingnya yang Jarang Diketahui

Manfaat Rambut Jagung untuk Kesehatan

1. Menurunkan kadar kolesterol

Beberapa penelitian menunjukkan ekstrak rambut jagung mengurangi kadar kolesterol total dan kolesterol jahat yang disebut LDL.

Ini juga meningkatkan kolesterol baik, atau HDL . Dua jenis lipoprotein berbeda membawa kolesterol di antara sel. Salah satunya adalah low-density lipoprotein (LDL), dan satu lagi adalah high-density lipoprotein (HDL).

LDL disebut kolesterol jahat karena menambah penumpukan lemak di arteri yang mempersempit pusatnya dan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke . HDL adalah kolesterol baik karena kadar yang lebih tinggi menunjukkan perlindungan terhadap penyakit jantung dan stroke.

Pola makan kaya lemak meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. Rambut jagung yang diambil setelahnya masih menghasilkan kadar kolesterol total yang lebih rendah.

2. Membantu mengatasi peradangan

Manfaat rambut jagung yang berikutnya adalah untuk membantu mengatasi masalah peradangan pada tubuh.

Khasiat teh sutra jagung dapat membantu mengatasi peradangan pada lengan, kaki, dan persendian tubuh.

Secara tradisional, teh sutra jagung telah digunakan sebagai pengobatan radang sendi dan asam urat. Artritis adalah peradangan pada sendi, dan asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang juga diperburuk oleh rasa panas, bengkak, dan endapan kristal pada sendi.

Baca Juga: Pengertian Kimia Hijau: Tujuan, Prinsip, dan Manfaat

3. Sebagai antioksidan

Stres oksidatif adalah penyebab utama sejumlah penyakit medis pada tubuh. Antioksidan melindungi tubuh dari stres oksidatif dan kerusakan akibat radikal bebas.

Rambut jagung adalah sumber yang kaya akan senyawa tanaman yang dikenal sebagai antioksidan flavonoid.

Flavonoid inilah yang menjadi sumber dari banyak manfaat rambut jagung. Mereka menyerang stres dan kerusakan radikal yang dapat menyebabkan kondisi peradangan, kanker , diabetes , dan penyakit jantung

4. Menurunkan tekanan darah

Khasiat rambut jagung menjadikannya pengobatan yang baik untuk tekanan darah tinggi . Ini membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh, dan bertindak sebagai diuretik. Diuretik adalah suplemen atau obat yang membantu mengeluarkan air dan garam/natrium dari tubuh.

Natrium membantu mengeluarkan air dari tubuh dan menurunkan cairan di arteri dan vena, sehingga menurunkan tekanan darah

5. Meredakan tekanan mata

Dalam sebuah penelitian, tekanan intraokular berkurang pada pasien hipertensi ketika diberikan kadar ekstrak rambut jagung. Hal ini disebabkan oleh sifat diuretik dari peningkatan kadar kalium pada suplementasi rambut jagung dalam dosis tinggi.

7. Manfaat sistem saluran kemih

Rambut jagung telah menunjukkan manfaat yang menjanjikan sebagai diuretik, urikosurik, dan antilitiatik.

Dalam sebuah penelitian, air yang diekstraksi dari rambut jagung menunjukkan sifat antioksidan yang dapat digunakan untuk mengobati pembengkakan dan asam urat , batu ginjal , sistitis , prostatitis , dan nefritis.

 Pengobatan diabetes : Peningkatan kadar insulin pada penderita diabetes telah terbukti disebabkan oleh teh sutra jagung. Teh yang diinfuskan dapat membantu menjaga kadar gula darah pada penderita diabetes