Sonora.ID - Berikut ini adalah contoh gerak lokomotor dan non lokomotor yang bisa kamu pelajari. Jadi, baca terus artikel ini sampai habis ya.

Pengertian Gerak Lokomotor 

Melansir Study.com, gerak lokomotor berkaitan dengan tindakan fisik yang memungkinkan seseorang berpindah dari satu tempat ke tempat lain.

Ketika keterampilan lokomotor digunakan, individu didorong ke depan, ke belakang, atau ke samping, menyebabkan mereka berada di lokasi yang berbeda dibandingkan saat keterampilan tersebut dimulai.

Keterampilan lokomotor awalnya dipelajari sejak bayi dan dapat dikembangkan lebih lanjut sepanjang masa kanak-kanak dan bahkan dewasa melalui permainan atau kelas pendidikan jasmani formal. 

Baca Juga: 15 Contoh Yel-Yel Gerak Jalan 17 Agustus yang Lucu dan Seru!

Contoh gerak lokomotor

Setelah mengetahui pengertiannya, berikut Sonora.ID rangkum deretan contoh dari gerak lokomotor.

Contoh gerak dasar lokomotor: Berjalan dan berlari, Melompat dan mendarat, Menolak dan melompat.

Sedangkan Contoh gerak lokomotor lainnya adalah:

- Berjalan cepat
- Berjalan jongkok
- Berjalan jinjit
- Berguling Menderap
- Memanjat
- Berenang
- Merayap
- Bergeser
- Meluncur
- Menggeser benda
- Mengejar benda atau seseorang
- Melompat untuk meraih benda yang jauh.

Pengertian Gerak Non-Lokomotor

Gerak non lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Gerakan ini merupakan kebalikan dari gerak lokomotor.

Ketika melakukan gerakan non lokomotor, kamu hanya menggerakkan tubuh tanpa berpindah tempat.

Contoh gerak non-lokomotor

- Menendang
- Melempar
- Menangkap
- Memutar
- Menunduk
- Menoleh
- Menggelengkan kepala
- Membungkuk
- Mengayun
- Menekuk

Baca Juga: 17 Yel-Yel Gerak Jalan Lucu Ibu-Ibu Untuk Peringatan 17 Agustus di 2023