Sonora.ID - Matoa atau Pometa Pinnata merupakan buah yang mudah ditemukan di Indonesia hingga Malaysia.

Buah yang satu ini mudah dikenali dengan ciri-cirinya yang berbentuk lonjong dan memiliki ukuran sekitar 5 sampai 7 sentimeter dan lebarnya sekira 3 sentimeter.

Kulitnya keras dan tipis sedang dengan empulur berwarna keputihan. Mereka dapat dipetik saat masih hijau, setelah mencapai ukuran ideal, atau saat berwarna merah dan matang dengan bintik-bintik sesekali.

Daging buah di dalamnya berwarna putih bening seperti buah leci atau manggis. Lembut dan harum dengan profil rasa seperti lengkeng atau rambutan.

Buah ini termasuk dalam famili Sapindaceae yang satu famili dengan kelengkeng, leci, dan rambutan. Oleh karena itu, buah-buahan ini memiliki tekstur dan rasa yang agak mirip. 

Baca Juga: Manfaat Luar Biasa Kulit Jeruk dalam Membasmi Gerombolan Semut di Rumah

Melansir Veiyath Garden, buah yang satu ini mengandung vitamin C yang bermanfaat bagi kesehatan.

1. Kaya akan vitamin C

Buah Pometia pinnata sangat dicari karena nutrisinya. Namun, penelitian lebih lanjut bisa dilakukan untuk mengetahui sebenarnya manfaat buah ajaib ini. Fakta yang jelas bahwa buah matoa sangat kaya akan kandungan vitaminnya.

Di dalamnya, terdapat kandungan vitamin C hingga vitamin E yang dibutuhkan oleh tubuh.

2. Menangkal radikal bebas

Buah ini menjadi sumber antioksidan yang sempurna. Buah ini akan membantu tubuh Anda secara efektif melawan radikal bebas yang membuat Anda sakit.

Oleh karena itu, ia juga berperan sebagai penguat alami sistem kekebalan tubuh. Dengan rutin mengonsumsi buah matoa, Anda tidak akan mudah jatuh sakit.

3. Anti kanker

Manfaat buah matoa bisa memberikan daya tahan tubuh yang baik sehingga bisa menangkal berbagai penyakit seperti kanker.

Dengan daya tahan tubuh yang baik, Anda bisa terhindar dari infeksi virus. Hal ini dapat membantu mencegah berkembangnya banyak penyakit fatal, seperti kanker.

Baca Juga: Kebijakan Diskonto: Pengertian, Manfaat dan Pola Penerapannya

Vitamin E yang terkandung dalam buah matoa juga bagus untuk jantung karena meningkatkan kesehatan sel jantung, arteri, dan vena.

4. Meningkatkan reproduksi

Orang-orang juga percaya bahwa buah matoa dapat membantu mengatasi ketidaksuburan. Memasukkan buah ke dalam pola makan Anda diyakini sebagai pengobatan rumahan untuk meningkatkan kesuburan baik pada pria maupun wanita.

5. Menghilangkan stress

Kegunaan lain dari vitamin E yang dikemas dalam buah matoa adalah untuk menghilangkan stres. Mengidam makanan tidak sehat mungkin merupakan tanda stres, jadi meredakannya dengan mengunyah buah matoa bisa membantu.

6. Mengurangi tanda penuaan

Mengonsumsi buah matoa bisa menghilangkan stres sehingga Anda tidak perlu khawatir akan keriput. Vitamin E yang terkandung dalam buah matoa membantu regenerasi sel kulit.