Sonora.ID - Manfaat payudara sering diremas laki-laki menjadi pertanyaan banyak orang karena diduga bisa mencegah timbulnya jaringan tumor.

Melansir Flo Health, meremas atau memijat payudara sebenarnya memang memiliki banyak manfaat. Di antaranya yakni bisa menghilangkan ketegangan, mengurangi pembengkakan, dan membantu Anda merasa lebih terhubung dengan tubuh. 

Bahkan, setiap wanita dianjurkan untuk rutin memijat payudara untuk memeriksa adanya kelainan pada payudara.

Berikut Sonora.ID rangkum manfaat payudara sering diremas atau dipijat yang menguntungkan bagi kesehatan:

Baca Juga: 7 Manfaat Jus Pare dan Efek Sampingnya yang Jarang Diketahui

1. Deteksi Dini Kanker Payudara

Menurut penelitian, banyak wanita yang mendeteksi kanker payudara stadium awal melalui pemeriksaan diri, baik disengaja maupun tidak disengaja.

2. Peningkatan Penampilan Payudara

Beberapa orang percaya bahwa pijat payudara mendorong aliran darah ke jaringan payudara, sehingga membantu mengatasi payudara kendor.

Namun, sebagian besar bukti mengenai manfaat ini masih bersifat anekdot sehingga masih diperlukan penelitian lebih lanjut.

3. Meredakan Ketegangan

Memijat payudara berkorelasi dengan meredakan ketegangan. Dengan memijat payudara Anda, Anda memanipulasi area tersebut, dan terjadilah pergerakan jaringan payudara yang stagnan. Ketika itu terjadi, banyak ketegangan yang hilang dari tubuh Anda.

4. Merangsang Sistem Limfatik

Manfaat payudara diremas atau dipijat yang lainnya adalah payudara Anda dapat merangsang sistem limfatik Anda.

Orang yang menderita kanker payudara mungkin mengalami limfedema, yang meliputi pembengkakan di lengan, payudara, atau dada.

Perawatan biasanya memerlukan kompres es dan perban. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pijatan meningkatkan kemungkinan penyembuhan.

Baca Juga: Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Indikasi 4 Penyakit Berbahaya Ini!

5. Sakit Otot

Pijat membantu meredakan otot yang tegang. Oleh karena itu, Anda bisa memijat payudara untuk mengendurkan otot jika Anda merasa dada terasa sesak setelah berolahraga. Hal ini juga akan meringankan rasa sakit di bahu dan punggung bagian atas .

Demikian adalah informasi mengenai lima manfaat payudara diremas atau dipijat dengan lembut yang menguntungkan bagi kesehatan.