a. sit-up
b. aman
c. push-up

3. Sepak bola merupakan olahraga ….

a. olahraga senam
b. Permainan
c. Seni bela diri

4. Dalam melakukan Dribble bola dalam permainan bola basket, jari tangan harus …

a. tertutup
b. terbuka
c. terkonsentrasi

5. Ritme musik untuk senam ritmik adalah ….

a. Sendu
b. sedih
c. Senang senang

6. Lemparan chest pass pada permainan bola basket ditujukan untuk …

a. musuh
b. wasit
c. pemain lainnya satu tim

7. Berikut ini yang bukan termasuk dalam kegiatan olahraga ….

a. Sesuai petunjuk
b. olahraga senam
c. Lari

8. Mengumpan bola dengan umpan pendek selama pertandingan sepak bola berarti ……

a. meneruskan atau menerima bola
b. untuk menembak
c. untuk berhenti

9. Titik masuk bola dalam pertandingan sepak bola disebut ……

a. cincin itu
b. net
c. gawang

10. Naik turun tangga adalah bentuk pelatihan untuk meningkatkan kekuatan …

a. otot punggung
b. otot pinggang
c. otot tangan

11. Badan kita juga akan sehat jika banyak bergerak dan…..

a. berolahraga
b. melompat
c. berlari

12. Saat jam istirahat sebaiknya kita bermain di ….

a. dalam kelas
b. di mushalla
c. halaman sekolah

13. Salah satu permainan yang biasa dimainkan anak perempuan adalah....

a. sepak bola
b. kelereng
c. lompat tali

14. Kegiatan mendorong dan menarik untuk melatih....

a. tangan
b. kekuatan
c. kaki

15. Tubuh kita juga sehat dengan menghirup udara yang mengandung ....

a. debu
b. gas
c. oksigen

16. Salah satu cara kita beristirahat adalah dengan cara...

a. nonton TV
b. tidur
c. duduk-duduk

17. Saat bermain lompat tali kita melakukan gerakan....

a. berlari
b. melompat
c. berlari dan melompat

18. Setelah berolahraga perbanyak minum . . . .

a. air putih
b. air jeruk
c. sprite

19. Gerakan memutar dan meliukkan badan dapat dilakukan untuk....

a. tangkas
b. melemaskan badan
c. melenturkan tubuh

20. Di bawah ini yang bukan kombinasi gerak memutar dan menekuk adalah ....

a. memutar kepala
b. menekuk lutut
c. melipat tangan

Baca Juga: 40 Contoh Soal PTS PAI Kelas 12 Semester 1, Beserta Jawabannya!

21. Menendang atau menangkap bola adalah gerakan ….

a. Manipulati
b. Non-lokomotor
c. Lokomotor

22. Nyamuk jenis Aedes Aegypti, melakukan perkembangbiakannya di air yang ….

a. Kotor
c. Bersih
b. Sumur

23. Supaya rumah kita terhindar dari adanya sarang nyamuk, maka harus selalu di ….

a. Kotori
b. Biarkan
c. Bersihkan

24. Jika terkena gigitan dari nyamuk Aedes Aegypti, maka kita dapat terserang penyakit ….

a. DBD
b. Tifus
c. Radang tenggorokan

25. Nyamuk sangat senang berada di wilayah yang ….

a. Bersih
b. Kotor
c. Berdebu

26. Tiga langkah untuk dapat mencegah persebaran nyamuk Aedes Aegypti, yaitu ….

a. Mengubur, menguras, membakar
b. Menguras, menanam, membuang
c. Membakar, memupuk, menguras

27. Gerakan kaki maju kea rah depan, dan dilakukan secara perlahan, disebut dengan gerakan ….

a. Berjalan
b. Berlari
c. Berjongkok

28. Manfaat dari melakukan sebuah gerakan berjalan, selain untuk sampai ketempat tujuan, yaitu ….

a. Membuat kaki menjadi sakit
b. Membuat tubuh mnejadi sehat
c. Sampai ketempat tujuan

29. Tujuan dari melakukan sebuah gerakan berjalan di tempat, yaitu untuk melatih ….

a. Gerakan kaki
b. Gerakan tangan
c. Gerakan kepala

30. Gerakan berjalan di tempat, pada umumnya sering digunakan dalam latihan .…

a. Lari
b. Lompat
c. Baris-berbaris

31. Menembak bola ke gawang lawan berarti ………

a. meneruskan
b. mencetak angka
c. untuk berhenti

32. Jika Anda ingin menendang bola arah pandang diarahkan ke …….

a. kedepan
b. Kaki lawan
c. menyamping

33. Manfaat Ventilasi di rumah sebagai … masuk

a. angin
b. cahaya
c. udara

34. Udara yang tercemar asap rokok dapat memengaruhi kesehatan Anda …

a. pernapasan
b. kulit
c. tulang

35. Berikut ini adalah pengecualian sebagai gaya hidup sehat. ……

a. makan makanan bergizi
b. prilaku sehat
c. buang sampah sembarangan

36. Saat menangkap bola basket, posisi kedua tangan adalah ……

a. kepalan tangan
b. terbuka
c. meleleh

37. Posisi tangan saat mendapatkan bola dari teman adalah …

a. terbuka
b. tertutup
c. kepalan tangan

38. Di bawah ini adalah kesalahan dalam menjalankan roll depan, kecuali

a. base kuran kuat
b. tanggan ke punggung
c. kedua tumit tidak menusuk kedepan dada

39. Suatu gerakan gabungan antara satu sama lain berarti ….

a. Kombinasi gerakan
b. Campuran gerakan
c. Kumpulkan gerakan

40. Posisi awal ketika jalan berada di posisi, yaitu tegak …

a. kembali
b. rumah
c. Sisi kanan

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

Baca Juga: 30 Contoh Soal Sejarah Kelas 10 Semester 1 Kurikulum Merdeka dan Jawabannya