Sonora.ID - Artikel ini akan membahas cara mengatasi bibir kering dan mengelupas.

Bibir kering dan mengelupas dapat menyebabkan iritasi.

Tak hanya rasa sakit, kondisi bibir pecah-pecah kerap menunjukkan seseorang tampak kurang sehat sehingga menurunkan rasa percaya diri.

Paparan sinar matahari menjadi salah satu penyebab bibir menjadi kering dan mengelupas.

Selain sinar matahari, kekurangan cairan, malnutrisi, dan obat-obatan tertentu juga bisa membuat bibir kering dan pecah-pecah.

Ada beberapa cara mengatasi bibir kering dan mengelupas dengan bahan-bahan alami, seperti madu dan lidah buaya.

Simak 7 cara mengatasi bibir kering dan mengelupas di bawah ini dirangkum dari berbagai sumber.

Baca Juga: 11 Cara Mengatasi Mimisan Beserta Penyebabnya

1. Jangan menjilat bibir

Orang cenderung menjilat bibir dengan air liur saat bibir kering. Padahal, kebiasaan itu membuat bibir menjadi gatal dan memperburuk kondisi bibir kering.

Air liur hanya melembapkan bibir sementara. Air liur akan membuat bibir kembali kering dengan cepat karena mengalami penguapan.

2. Minum air putih

Dehidrasi membuat bibir kering dan mengelupas. Anda perlu mencukupi kebutuhan cairan harian dengan 2 liter air agar sel tubuh terhindar dari kulit kering, termasuk area bibir.

3. Jangan kelupas bibir

Jangan mengelupas kulit bibir yang kering. Jika kulit yang kering dikelupas, bibir akan terluka atau berdarah dan berpotensi terjadi peradangan.

4. Madu

Madu menjadi salah satu bahan alami yang dapat mengatasi bibir kering dan mengelupas. Madu bisa membantu proses pengelupasan kulit mati di bibir.

Oles madu ke bibir secara rutin setiap hari untuk mendapatkan hasil maksimal.

Baca Juga: 5 Cara Ampuh Mengatasi Telinga Kemasukan Air

5. Minyak kelapa

Minyak kelapa bisa melindungi bibir dari faktor lingkungan yang membuat kulit kering, seperti angin, panas, dan dingin.

Kandungan antiinflamasi dan antibakteri pada minyak kelapa juga mampu mengatasi bibir kering.

Oles minyak kelapa pada bibir dengan jari bersih. Pakai minyak kelapa setiap hari untuk hasil yang baik.

6. Lidah buaya

Lidah buaya efektif mengatasi bibir kering dan pecah karena mengandung antiinflamasi dan efek menenangkan.

Oles gel lidah buaya pada bibir setiap hari. Namun, Anda tidak disarankan mengaplikasikan gel lidah buaya tiga kali sehari.

Sebab, lidah buaya mengandung enzim eksfoliasi yang dapat membuat kulit tipis sehingga rentan mengalami luka.

Baca Juga: 6 Cara Meredakan Sakit Gigi Berlubang dengan Cepat dan Ampuh di Rumah

7. Pelembap bibir

Bibir pecah-pecah terjadi karena kehilangan kelembapannya. Karena itu, pakai produk pelembap bibir atau lip balm.

Lip balm biasanya mengandung petroleum, beeswax, dan lanolin yang dapat melindungi bibir dari udara dingin atau kering.

Lip balm juga mengandung emolien serta vitamin yang dapat melembutkan dan menutrisi bibir.

Namun, beberapa lip balm memiliki kandungan keras yang membuat bibir lebih kering, seperti mentol, kamper, dan fenol. Pilih kandungan lip balm yang aman, seperti petroleum, lanolin, beeswax, dan ceramide.

Baca Juga: 7 Cara Efektif Tidur Cepat dan Nyenyak bagi Penderita Insomnia

Baca artikel dan berita update lainnya dari Sonora.id di Google News