Sonora.ID - Simak ulasan tentang berbagai penyebab sakit perut pagi hari yang perlu diwaspadai oleh semua orang.

Hampir sebagian besar orang pernah mengalami sakit di bagian perutnya saat pagi hari.

Hal ini bisa disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi sebelumnya, atau saat hendak buang air besar (BAB).

Sakit perut di pagi hari sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan.

Namun jika sakit perut terjadi terus-menerus dan kian parah tak kunjung berhenti, terdapat beberapa indikasi akan terjadinya masalah serius pada tubuh.

Sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca Juga: 6 Makanan yang Dilarang untuk Penderita Bronkitis, Hindari!

Penyebab Sakit Perut Pagi Hari 

Dikutip dari Healthline, berikut beberapa penyebab sakit perut di pagi hari yang bisa terjadi:

1. Alergi makanan

Alergi makanan bisa menyebabkan sakit perut di pagi hari.

Kondisi ini bisa disebabkan oleh makanan seperti produk susu, kerang, gandum dan lain sebagainya.

Selain nyeri perut, alergi juga bisa menyebabkan gejala seperti: keram perut, muntah,
mual, pusing.

Sakit perut akibat alergi makanan mungkin akan bertambah parah di pagi hari jika Anda mengonsumsi makanan pemicunya sebelum tidur.

2. Gangguan pencernaan

Gangguan pencernaan dapat menyebabkan nyeri di perut bagian atas, kembung, dan mual.

Perlu diingat bahwa gangguan pencernaan merupakan gejala dari kondisi lain, seperti refluks asam, maag, atau penyakit kandung empedu.

Gejalanya bisa muncul setelah makan, sehingga Anda mungkin mengalami sakit perut di pagi hari setelah sarapan.

3. Penyakit radang usus

Penyakit radang usus (IBD) adalah istilah umum untuk dua kondisi: penyakit Crohn dan kolitis ulserativa.

Kedua penyakit ini bisa menyebabkan perut di sekitar pusar atau perut kanan bawah terasa sakit.

Beberapa penderitanya juga akan mengalami nyeri di pagi hari.

Penyakit Crohn dapat mempengaruhi seluruh saluran pencernaan dan menimbulkan gejala lain, seperti:

• diare
• penurunan berat badan
• anemia
• mual
• kelelahan

Kondisi yang stres atau makanan minuman tertentu bisa memicu semakin buruknya gejala ini.

4. Sembelit

Sembelit adalah kondisi yang menyebabkan kesulitan untuk buang air besar (BAB).

Hal ini menyebabkan kram parah di perut bagian bawah di pagi hari dan di waktu lainnya.

Sembelit dapat terjadi akibat berbagai hal.

Untuk mengatasinya, cobalah memperbanyak konsumsi buah dan sayuran serta serat yang bisa memperlancar pencernaan.

5. Pankreatitis

Peradangan pankreas dapat menyebabkan nyeri di perut bagian atas, hingga menyebabkan nyeri menjalar ke punggung.

Kondisi ini bisa kian diperparah setelah makan sehingga mungkin perut akan terasa tidak nyaman setelah sarapan.

Kondisi ini dapat diatasi dengan mengonsumsi obat pereda nyeri.

Baca Juga: 9 Gejala Kanker Serviks Stadium Awal yang Perlu Diwaspadai Para Wanita

6. Penyakit celiac

Penyakit Celiac adalah penyakit autoimun di mana gluten menyebabkan peradangan di usus kecil.

Penderitanya akan mengalami sakit perut di pagi hari disertai gejala lain seperti: diare, gas, kembung, dan anemia.

7. Penyakit radang panggul

Penyakit radang panggul juga menjadi salah satu penyebab sakit perut pagi hari.

Infeksi pada organ reproduksi wanita ini dapat menyebabkan:

• nyeri panggul bagian bawah
• demam
• keputihan
• buang air kecil atau hubungan seksual yang menyakitkan

Nyeri panggul bisa terjadi kapan saja sepanjang hari, namun bisa juga terjadi di pagi hari pada beberapa wanita.

8. Ulkus Lambung

Ulkus atau luka pada lambung bisa menjadi salah satu sebab timbulnya rasa sakit di perut.

Rasa sakit ini menyebabkan rasa terbakar atau nyeri di bagian tengah perut, di ruang antara dada dan pusar.

Kondisi nyeri bisa terjadi kapan saja, namun rasa tidak nyaman mungkin semakin meningkat di pagi hari karena perut dalam keadaan kosong.

Jika kondisi tidak membaik, segera konsultasikan ke dokter.

9. Sindrom iritasi usus besar

Sindrom iritasi usus besar atau irritable bowel syndrome (IBS) merupakan kondisi yang mempengaruhi usus besar.

Kondisi ini membuat perut bagian kanan bawah atau kiri bawag terasa nyeri.

Adapun gejala lain yang dirasakan seperti:

• diare atau sembelit
• gas lambung yang berlebihan
• lendir pada tinja
• kembung

IBS juga bisa disebabkan oleh makanan atau stres.

Kunci dari mengatasinya adalah memperbaiki gaya hidup. Hindari makanan pemicu IBS seperti:

• produk susu
• minuman berkarbonasi
• makanan yang digoreng atau berlemak

Jangan lupa untuk melakukan gaya hidup sehat seperti:

• berolahraga secara teratur
• manajemen stres yang baik
• minum suplemen serat atau obat anti diare

10. Divertikulitis

Penyakit divertikular adalah kondisi ketika kantung kecil pada dinding usus besar mengalami peradangan atau infeksi.

Kondisi ini bisa menyebabkan nyeri di perut kiri bawah.

Gejala lain yang menyertai kondisi divertikulitis yaitu:

• sembelit
• demam
• mual
• muntah

11. Batu empedu

Batu empedu adalah timbunan cairan pencernaan yang keras di kantong empedu.

Ada beberapa penderita yang tidak merasakan gejala apapun.

Namun ada pula penderita yang akan mengalami gejala nyeri  hebat di perut bagian atas atau perut tengah di bawah tulang dada.

Nyeri juga bisa menjalar ke bahu kanan dan tulang belikat.

Demikian ulasan tentang beberapa penyebab sakit perut pagi hari yang perlu diwaspadai. Semoga bermanfaat.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News