Sonora.ID – Sudah menjadi sebuah kenikmatan bagi sebagian orang ketika membersihkan upil dengan tangan.

Pasalnya, cara yang satu ini terbilang mudah dan praktis karena tidak harus menggunakan alat-alat khusus.

Namun tahukah kamu, jika membersihkan upil menggunakan jari bisa membuat hidung kita menjadi luka akibat tergores dengan kuku-kuku jari.

Melansir dari Kompas, menurut Dokter Spesialis Telinga Hidung Tenggorokan (THT) bernama Rusdian Utama Roeslan mengatakan, membersihkan hidung dengan jari memiliki risiko berbahaya.

Karena jari bisa saja menjadi media masuknya virus atau bakteri ke hidung.

Baca Juga: Ngga Mau Si Kecil Punya Kebiasaan Ngupil? Praktekan 5 Cara Berikut

Pasalnya, tangan merupakan bagian tubuh manusia yang menjadi tempat bersarangnya penyakit.

Jika virus, dan bakteri sudah masuk ke hidung maka berisiko mengalami flu.

Bahkan yang lebih parahnya lagi adalah mengidap infeksi saluran pernapasan.

“Kalau Anda bekerja di lingkungan yang banyak orang sedang flu, kemudian memegang tombol pintu bekas orang flu, bisa ikut kena flu. Itu (mengupil) kan kebiasaan, tapi tidak dianjurkan,” kata Rusdian.

Baiknya, ketika hendak memegang bagian tubuh terutama hidung maka harus mencuci tangan terlebih dahulu.

Dengan begitu, bakteri atau kuman yang ada di tangan mati. Sehingga ketika memegang hidung menggunakan tangan, menjadi lebih aman.

Cara Membersihkan Upil yang Benar

Menurut Rusdian, cara paling aman membersihkan kotoran hidung adalah dengan menggunakan air.

Caranya seperti berwudhu, sehingga kotoran hidung akan luruh dengan sendriinya.

Baca Juga: Awas, Kebiasaan Mengupil Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Serius

Anda tinggal menghirup air pelan-pelan ke hidung, setelah itu menghembuskannya kembali.

Dengan begitu dijamin hidung pun akan bersih, dan lebih aman dibandingkan mengoreknya.

Selain dengan berwudhu, cara lain membersihkan hidung adalah dengan menggunakan nasal saline.

Nasal saline merupakan larutan garam yang memang direkomendasikan untuk membersihkan hidung.

Anda tinggal memasukan saja cairan nasal saline ke botol semprot.

Kemudian, semprotkan hidung dengan cairan tersebut.

Cuci hidung dengan cairan tersebut sampai kotorannya benar-benar keluar.

Bagi yang sedang pilek, mencuci hidung dengan cairan ini dijamin bikin lega.