1. Meredakan Infeksi
Ternyata adanya kandungan garam pada air dapat menjadi antiseptik yang dapat membantu meredakan infeksi pada kaki.
Begitu juga mereka yang mengalami eksim pada kulitnya, terapi ini juga dapat membantu proses penyembuhan.
Hal itu bisa terjadi karena, air hangat dapat meningkatkan respon sel darah putih dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Perawatan sederhana ini juga dapat meningkatkan kerja fagosit dalam tubuh untuk menghancurkan kotoran dan melakukan detoksifikasi (pembuangan racun dan zat sisa) pada darah.
2. Menurunkan Tekanan Darah
Tidak hanya dapat menjadi antiseptik, merendam kaki dengan air hangat juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Merendam kaki dalam air hangat dibarengi dengan teknik relaksasi napas, akan menurunkan tekanan darah.
Sebab, air hangat menciptakan efek pelebaran dan memperlancar pembuluh darah.
3. Obat Insomnia