Sonora.ID - Kelor atau moringa oleifera merupakan salah satu tanaman yang banyak mengandung zat yang sangat baik untuk tubuh.

Bahkan, WHO menobatkan pohon kelor sebagai miracle tree usai menemukan manfaat penting daun kelor. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hampir setiap bagian dari tanaman kelor ini memiliki khasiat yang baik untuk tubuh.

Mengutip dari laman Kemenkes RI, daun kelor adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. 

Daun kelor juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata dikarenakan terdapat beberapa kandungan seperti flavonoid, betakaroten dan lainnya yang baik untuk menjaga kesehatan organ penglihatan.

Untuk mendapatkan manfaat-manfaat baik dari tanaman ini kamu pun dapat mencoba untuk membuat jus daun kelor di rumah.

Jika kamu tertarik, kamu bisa menyimak dan mengikuti caranya dalam kumpulan resep jus daun kelor berikut ini yang kami kutip dari berbagai sumber.

Baca Juga: 3 Resep Jus Semangka yang Enak, Segar, serta Menyehatkan Tubuh

Resep Jus Daun Kelor yang Enak dan Segar

(1) Jus Daun Kelor dan Madu

Bahan-bahan:

• 1 genggam daun kelor muda
• 1 iris jeruk nipis
• 1 sdm madu
• 220 ml air putih

Cara membuat:

1. Pisahkan daun kelor muda dari batangnya lalu cuci bersih.
2. Masukan daun kelor yang sudah dicuci tadi kedalam blender. Tambahkan 220 ml air putih. Haluskan. 
3. Saring untuk memisahkan sari dengan ampasnya.
4. Tambahkan perasan jeruk nipis dan madu. Sajikan.

(2) Jus Daun Kelor, Pisang, dan Mentimun

Bahan-bahan:

• Segenggam daun kelor (cuci bersih dan pisahkan dari batangnya)
• 1 buah pisang
• ½ jeruk lemon
• 1 buah mentimun kecil
• 1 sdm gula
• Sejumput garam
• Madu
• 300 ml air

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan kedalam blender.
2. Haluskan hingga lembut. Sajikan. 

(3) Jus Daun Kelor, Apel, dan Strawberry

Bahan-bahan:

• 200 gram apel hijau
• 3 buah strawberry
• 1 tangkai daun kelor (cuci bersih dan pisahkan dari batangnya)
• Madu
• 750 ml air mineral

Cara membuat:

1. Potong-potong apel dan strawberry.
2. Masukkan semua bahan (kecuali madu) ke dalam blender. Haluskan hingga lembut.
3. Tuang ke gelas dan tambahkan madu secukupnya. Sajikan. 

Demikianlah paparan mengenai kumpulan resep jus daun kelor yang mudah dan dapat kamu coba di rumah. Selamat mencoba!

Baca Juga: 2 Resep Jus Buah Naga yang Segar, Enak, dan Bagus Untuk Kesehatan

Baca artikel dan berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.