Sonora.ID - Ada berbagai manfaat terapi ikan untuk kesehatan yang perlu diketahui. Berikut ulasannya.

Terapi ikan menjadi salah satu cara untuk merileks-kan tubuh.

Banyak orang yang senang untuk melakukan terapi demi menenangkan pikiran.

Terapi ini cukup populer di tanah air, khususnya di berbagai tempat ramai, seperti pusat rekresiasi.

Ikan yang digunakan dalam terapi ini biasanya ikan garra rufa atau chinchin.

Ikan ini dapat membantu membersihkan sel kulit mati yang terdapat dalam kulit manusia.

Baca Juga: 10 Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan, Menurunkan Tekanan Darah Tinggi!

Manfaat Terapi Ikan untuk Kesehatan

Untuk mendapatkan manfaatnya, celupkan kaki ke dalam kolam selama 15-20 menit.

• Memperlancar sirkulasi darah
• Menghilangkan bakteri
• Mengurangi bau kaki
• Menghilangkan sel-sel kulit kulit
• Menghilangkan stres
• Menenangkan pikiran
• Merelaksasi tubuh

Meski begitu, ada beberapa risiko yang juga perlu dipertimbangkan ketika hendak melakukan terapi ikan, seperti:

1. Infeksi Kulit

Terapi ikan biasanya dilakukan oleh banyak orang dalam satu kolam.

Jika tidak rutin dibersihkan, dikhawatirkan terjadi penyebaran kuman yang menyebabkan infeksi kulit.

Gigitan yang berpindah dari satu orang ke orang lain ini juga berisiko mengalami infeksi.

2. Penularan Penyakit Melalui Darah

Bisa saja gigitan ikan menyebabkan luka.

Luka ini bisa berisiko meningkatkan penularan penyakit melalui darah, seperti hepatitis B atau HIV.

Meski begitu, terapi ikan juga tidak disarankan untuk penderita:

• Diabetes melitus
• Adanya luka terbakar
• Penyakit kulit

Demikian ulasan tentang berbagai manfaat terapi ikan untuk kesehatan lengkap dengan risikonya.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News