Sonora.ID - Pernahkah Anda merasa bahwa beberapa makanan tidak cocok atau bahkan mengurangi kenikmatan minum teh? Ternyata, kombinasi makanan dan minuman tertentu dapat mempengaruhi rasa teh dan kesehatan kita secara keseluruhan. Meskipun teh dikenal sebagai minuman yang sehat, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari saat menikmati secangkir teh. Berikut adalah beberapa contoh makanan yang sebaiknya tidak dimakan sambil minum teh

Makanan Berlemak Tinggi

Makanan yang tinggi lemak, seperti gorengan atau hidangan berminyak, dapat mengurangi sensitivitas lidah terhadap rasa teh. Lemak dapat melapisi lidah dan menghalangi rasa teh yang halus. Selain itu, minuman teh memiliki sifat detoksifikasi alami, sedangkan makanan berlemak tinggi dapat memperlambat proses ini.

Makanan Pedas

Mengonsumsi makanan pedas bersamaan dengan teh dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada lambung. Teh cenderung memiliki sifat menyejukkan, sedangkan makanan pedas dapat meningkatkan suhu tubuh. Kombinasi ini dapat mengganggu keseimbangan termal dan menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan

Baca Juga: Tidak Ingin Makan Nasi Untuk Sarapan, Ini Dia Penggantinya

Makanan Asam

Makanan asam, seperti jeruk atau tomat, dapat merusak lapisan pelindung gigi. Ketika dikonsumsi bersamaan dengan teh, yang memiliki kandungan asam tanin, dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi. Disarankan untuk memberi jeda antara mengonsumsi makanan asam dan minum teh.

Makanan Manis Berlebihan

Mengonsumsi makanan manis berlebihan bersamaan dengan teh dapat membuat rasa teh terasa hambar atau terlalu manis. Sebaliknya, teh dapat membantu mengimbangi rasa manis yang berlebihan pada makanan. Oleh karena itu, disarankan untuk memilih camilan yang memiliki tingkat manis yang seimbang dengan teh yang Anda nikmati. 

Makanan Berbumbu Kuat

Makanan dengan bumbu kuat atau rempah-rempah yang dominan dapat mengurangi kenikmatan rasa teh. Sifat kompleks dan halus dari teh dapat terlalu ter-overpower oleh rasa bumbu yang kuat. Lebih baik memilih makanan dengan rasa yang lebih netral agar dapat menikmati teh dengan lebih baik.

Meskipun mengombinasikan makanan dengan teh adalah keputusan pribadi yang bergantung pada preferensi rasa individu, namun ada beberapa kombinasi yang dapat memengaruhi pengalaman menikmati teh. Menghindari makanan yang terlalu berlemak, pedas, asam, manis berlebihan, atau berbumbu kuat dapat membantu Anda menikmati kelezatan teh dan manfaat kesehatannya dengan lebih baik. Selain itu, selalu dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman secara seimbang untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Baca Juga: Kenapa Kita Susah Melepaskan Diri dari Makanan Manis?

Penulis: A. Diva