Sonora.ID - Siapa sangka, kita dapat mengetahui hal yang dilakukan oleh orang insecure dalam hubungan.

Perasaan insecure memang wajar terjadi. Namun terkadang, insecure berlebihan dapat membuat hubungan menjadi tidak sehat.

Mereka mungkin tidak bermaksud untuk menyakiti pasangannya, akan tetapi, tetap saja hal itu memberi pengaruh buruk.

Dilansir dari Times of India, menurut teori keterikatan yang dikemukakan oleh psikolog John Bowlby, hubungan orang dewasa tergantung pada ikatan emosional yang terbentuk dengan pengasuh utama pada masa kecil.

Pengalaman awal ini akan membentuk gaya keterikatan seseorang, di mana individu yang merasa insecure cenderung memiliki gaya keterikatan yang cemas atau menghindar.

Baca Juga: 3 Zodiak Paling Self Love, Mereka Enggak Pernah Insecure Sama Sekali!

Berikut adalah beberapa hal yang dilakukan orang insecure dalam hubungan yang harus kamu perhatikan.

1. Perhitungan

Individu yang merasa insecure cenderung selalu mengingat dan mencatat segala sesuatu dalam hubungan mereka.

Mereka tidak pernah puas pada pasangan mereka dan cenderung menghitung-ngehitung kontribusi masing-masing pihak dalam hubungan tersebut.

2. Membandingkan diri dengan orang lain secara tidak sehat

Orang yang merasa insecure cenderung membanding-bandingkan hubungan mereka dengan orang lain.

Mereka sering merasa cemburu dan tidak puas, yang berujung pada perasaan ketidakpercayaan dalam hubungan romantis.

3. Berlebihan dalam analisis dan pemikiran

Kebiasaan berpikir berlebihan dan menganalisis setiap detail adalah ciri khas orang yang merasa tidak aman secara emosional dalam hubungan romantis.

Mereka cenderung terjebak dalam memikirkan dan menganalisis percakapan serta situasi masa lalu, sering kali mempertanyakan pasangan mereka dan meminta klarifikasi berulang kali.

Baca Juga: 4 Zodiak Pria yang Sering Insecure dalam Hubungan, Ada Pasanganmu?

4. Mengendalikan perilaku

Mereka mulai mengatur perilaku pasangan mereka dalam hubungan romantis, karena merasa perlu untuk mengontrol arah hubungan.

Mereka sering kali mendikte keputusan pasangan mereka karena merasa tidak aman dalam hubungan tersebut.

5. Menyabotase hubungan

Orang yang merasa insecure mungkin mencoba menyabotase hubungan dengan menyembunyikan kasih sayang dan perasaan mereka.

Mereka cenderung terlibat dalam pertengkaran dan konflik, dan mungkin mencoba menjauh secara emosional karena masalah yang belum terselesaikan.