Niat ingsun puasa mutih kerono Allah Ta’ala.
Artinya: “Aku niat puasa mutih karena Allah Ta’ala.”
Versi Kedua
Niat ingsun puasa mutih supaya putih bathinku, putih badanku, putih kaya dining banyu suci karena Allah Ta’ala.
Menurut kepercayaan masyarakat suku Jawa puasa mutih dapat dilakukan dengan berbagai cara.
Puasa mutih dilaksanakan dengan cara beragam, salah satunya dilaksanakan tiga hari berturut-turut.
Lantas bagaimana cara pelaksanaan puasa mutih tiga hari dan apa manfaatnya bagi kesehatan?
Simak ulasan selengkapnya berikut ini, dirangkum Dream dari berbagai sumber.
Cara Menjalankan Puasa Mutih Tiga Hari
Puasa mutih tiga hari dilaksanakan dengan niat sebagai awalannya.