Sonora.ID - Memperkenalkan makanan padat kepada anak usia 2-5 tahun merupakan langkah penting dalam perkembangan nutrisi dan kebiasaan makan yang sehat. 

Masa ini adalah waktu yang krusial karena anak mulai mengembangkan preferensi makanan dan kebiasaan makan yang akan membentuk pola makan mereka di masa mendatang. 

Dalam artikel ini, kami akan membagikan resep-resep Makanan Pendamping ASI (MPASI) yang cocok untuk anak usia 2-5 tahun, dikutip dari buku Buku Resep MPASI (Makanan Pendamping ASI) dari Kemenkes RI.

Baca Juga: 5 Resep MPASI Usia 12-23 Bulan Sesuai dengan Pedoman Kemenkes RI

Resep MPASI Anak Usia 2-5 Tahun Sesuai Pedoman Kemenkes RI

(1) Nasi Bakar Ayam Santan

Untuk 3 porsi

Bumbu Halus:

• 6 siung bawang merah
• 4 siung bawang putih
• 1 sdt ketumbar
• 4 buah kemiri
• 0.5 sdt jinten
• Garam secukupnya
• Merica secukupnya
• Gula secukupnya
• Kaldu jamur secukupnya
• 20 gr (2 sdm) minyak goreng

Bahan Campuran

• 120 gr (12 sdm) filet dada ayam, potong kotak.
• 60 gr (3 potong) tahu, potong kotak
• 60 gr (6 ekor) udang
• 30 gr (3 sdm) daun bayam
• 30 gr (3 sdm) wortel
• 50 ml (5 adm) santan kental
• 1 lembar daun salam
• 1 batang sereh
• 2 lembar daun jeruk
• 1 cm Jahe

Bahan Nasi Gurih

TERKINI

5 Shio Beruntung Besok 23 Desember 2024, Rezeki Melesat Sebentar Lagi

22 Desember 2024 19:56 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 23 Desember 2024: Aquarius, Gemini, Pisces, Libra, Leo

22 Desember 2024 19:30 WIB

Sinopsis 'Doraemon: Nobita's Earth Symphony' Tayang di Trans TV!

22 Desember 2024 19:20 WIB

50 Ucapan Hari Ibu untuk Mertua dan Calon Mertua yang Menyentuh Hati

22 Desember 2024 18:51 WIB