Sonora.ID - Jengkol dan pete merupakan salah satu makanan yang banyak disukai banyak orang di Indonesia.

Hal itu karena banyak orang yang menyebut bahwa struktur legitnya mirip daging dan rasanya yang lezat saat diolah menjadi makanan.

Meski punya banyak penggemar, tetapi makanan yang satu ini juga punya banyak haters lantaran baunya yang cenderung tidak sedap.

Bau khas tersebut biasanya muncul setelah seseorang mengonsumsinya. Baik melalui nafas hingga ketika buang air kecil. Sehingga, banyak orang yang menolak untuk mengonsumsinya.

Baca Juga: Karakteristik dan Cara Berkembang Biak Komodo, Kadal Raksasa yang Unik

Bau jengkol sendiri sebenarnya diakibatkan oleh asam amino yang mengandung sulfur atau belerang. 

Alih-alih menolak untuk memakannya, ada beberapa cara menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol dan pete secara efektif.

Berikut Sonora.ID rangkum 9 cara menghilangkan bau jengkol di mulut bisa dilakukan dengan mudah

1. Makan Permen Karet

Bakteri di mulut Anda menyukai gula. Mereka menggunakannya untuk membuat asam. Ini merusak gigi Anda dan menyebabkan bau mulut. Kunyah permen karet tanpa gula sebagai gantinya.

Permen karet merangsang air liur , yang merupakan mekanisme pertahanan alami mulut melawan asam plak, yang menyebabkan kerusakan gigi dan bau mulut

2. Gunakan Obat Kumur

Selain menyegarkan napas, obat kumur menambah perlindungan ekstra dengan menyingkirkan bakteri.

Rasa mint yang segar bisa membuat Anda merasa nyaman. Namun pastikan obat kumur yang Anda pilih membunuh kuman penyebab bau mulut.

3. Minum Air Putih

Cara menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol berikutnya adalah dengan minum air putih lebih banyak. 

Baca Juga: 15 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya bagi Tubuh

Setelah makan jengkol, Anda disarankan minum air putih hangat yang banyak untuk membantu menghilangkan baunya dari mulut dan sistem pencernaan.

Semakin banyak air di tubuh yang tersaring ke ginjal maka senyawa jengkol semakin tidak pekat.

4. Mengonsumsi Yoghurt

Yoghurt kandungan laktobasilus atau probiotik di dalam yoghurt. Probiotik dapat melawan bakteri jahat yang mengeluarkan hidrogen sulfida di dalam mulut.

5. Makan Buah Apel

Apel memang membantu meningkatkan kesehatan mulut yang baik. Mengunyah tekstur apel yang berserat alami dapat merangsang gusi. Mereka juga membantu menghilangkan plak yang tersangkut di antara gigi.

Plus, apel merangsang produksi air liur yang kemudian membersihkan bakteri. Dan, karena apel tidak memiliki aroma yang kuat, mereka tidak menyebabkan bau mulut.

6. Menggunakan Garam

Cara yang sangat mudah ini mungkin bisa kamu lakukan, terkhusus jika Andai menyukai makanan asin.

Ini dimaksudkan karena garam memiliki rasa asin dan mungkin agak sedikit kurang enak jika kamu mengunyahnya.

7. Sikat Gigi

Sikat gigi Anda setidaknya dua kali setiap hari, dan benang setidaknya sekali. Jika Anda mengkhawatirkan napas, lakukan keduanya lebih sering.

Baca Juga: 18 Manfaat Makan Jengkol Bagi Kesehatan, Sisca Kohl: 'Mirip Kacang'

Namun, jangan berlebihan. Jika Anda menyikat terlalu keras, Anda dapat merusak gigi Anda, membuatnya rentan terhadap pembusukan.

8. Makan Mentimun

Mentimun mengandung banyak kandungan air sehingga dapat menyegarkan mulut setelah makan jengkol. Fungsinya sama dengan jika kamu minum air putih banyak setelah makan jengkol.

9. Menggunakan Kopi

Cara menghilangkan bau jengkol di mulut dengan kopi memang sering dilakukan banyak orang. Kopi dapat bantu menetralisir aroma jengkol di mulut.

Jika ingin menghilangkan aroma kopi, kamu dapat menyeduh dan meminum kopi tanpa gula atau kopi pahit. Selain itu, kamu juga bisa mengunyah bubuk kopi untuk menghilangkan bau jengkol di mulut.

Itu adalah 9 cara menghilangkan bau jengkol di mulut bisa dilakukan dengan mudah.