40 Contoh Soal PJOK Kelas 10 Semester 2 Kurikulum Merdeka dan Jawaban

11 Juni 2024 14:00 WIB
40 Contoh Soal PJOK Kelas 10 Semester 2 Kurikulum Merdeka dan Jawabannya
40 Contoh Soal PJOK Kelas 10 Semester 2 Kurikulum Merdeka dan Jawabannya ( )

11. Berikut ini sejumlah jenis teknik pukulan di bulutangkis, kecuali…

a. Smash 
b. Pukulan forehand
c. Drop shot
d. Pukulan chop
e. Pukulan backhand
 
Jawaban: D
 
12. Memukul shuttlecock dari sisi kiri badan pada permainan bulutangkis disebut teknik pukulan…
 
a. Net shot 
b. Smash
c. Drop shot
d. Forehand
e. Backhand
 
Jawaban: E
 
13. Berikut sejumlah teknik dasar yang menentukan dalam lompat jauh, kecuali…
 
a. Sikap melayang di udara
b. Lompatan
c. Mendarat
d. Tolakan
e. Awalan
 
Jawaban: B
 
14. Lari jarak pendek terdiri atas beberapa nomor, yaitu jarak…
 
a. 50 m, 100 m, dan 300 m 
b. 500 m, 700 m, 1000 m
c. 50 m, 100 m, dan 150 m
d. 100 m, 200 m, dan 400 m 
e. 200 m, 300 m, dan 400 m
 
Jawaban: D
 
15. Berikut ini merupakan sejumlah gaya sikap melayang di udara dalam lompat jauh, kecuali…
 
a. Gaya jongkok 
b. Gaya menggantung
c. Gaya berjalan di udara
d. Gaya melenting
e. Gaya melompat tinggi
 
Jawaban: E
 
16. Benda dari besi seberat 4-7 kg dan mempunyai bentuk bulat bundar merupakan perlengkapan olahraga atletik nomor…
 
a. Lempar lembing 
b. Lempar cakram
c. Tolak peluru
d. Lompat jauh
e. Lontar martil
 
Jawaban: C
 
17. Sikap awal tolak gaya menyamping dalam tolak peluru diawali dengan…
 
a. Mengangkat kaki kanan ke atas 
b. Mengangkat kaki kiri ke atas
c. Melangkahkan kaki kiri ke samping
d. Melangkahkan kaki kanan ke depan 
e. Membungkukkan badan
 
Jawaban: B
 
18. Berikut ini sejumlah tahapan di pelaksanaan lompat dalam alat kuda lompat, kecuali…
 
a. Tolakan tangan (repulsion)
b. Angkatan kaki
c. Tolakan pada papan tolak (vaulting)
d. Layangan pertama (first flight)
e. Lari awalan (approacing)
 
Jawaban: B
 
19. Teknik membuka kaki pada saat lompat kangkang dilakukan pada saat…
 
a. Setelah tangan meumpu pada peti lompat 
b. Tangan akan menumpu pada peti lompat
c. Melakukan awalan
d. Setelah kaki melakukan tolakan
e. Badan melayang siap mendarat
 
Jawaban: a
 
20. Berikut merupakan hal yang pertama kali terjadi pada urutan pendaratan pada lompat jongkok…
 
a. Ujung kaki 
b. Seluruh kaki
c. Lutut yang terkekuk
 
d. Panggul yang dibungakan
e. Panggul di tengah
 
Jawaban: C
 
 
21. Sebutan untuk pukulan bola yang menukik ke arah daerah lawan ialah ....
 
a. Passing
b. Blocking
c. Service
d. Smash
e. Shooting
 
Jawaban: D
 
22. Berapa jarak yang ditempuh oleh pelari jarak menengah?
 
a. 200 meter
b. 400 meter
c. 800 meter
d. 1000 meter
e. 1500 meter
 
Jawaban: C
 
23. Apa nama dari federasi senam di dunia?
 
a. FIFA
b. FIG
c. WBF
d. FA
e. NBA
 
Jawaban: B
 
24. Bagaimana cara memkul dengan baik?
 
a. Stik dipegang dengan benar
b. Tangan kanan diputar
c. Tangan kiri diputar
d. Berdiri memebelakangi arah datangnya bola
e. Bola lambung dilempar sekeras mungkin
 
Jawaban: A
 
25. Apa sebutan dari serangan lengan atau tangan?
 
a. Elakan
b. Serangan
c. Tangkisan
d. Tendangan
e. Pukulan
 
Jawaban: E
 
26. Senam irama yang dilakukan secara rutin sangat penting dalam....

a. kekuatan tubuh
b. pentukan dan kesehatan
c. daya tahan
d. pembentukan tubuh
e. keserasian gerak

Jawaban: B

27. Keluwesan dalam gerakan senam irama disebut teknik....

a. ketetapan irama
b. keseimbangan
c. kontinuitas
d. fleksiilitas
e. kekuatan

Jawaban: D

28. Salah satu hal yang harus diperhatikan oleh seorang atlet renang untuk dapat berenang cepat adalah...

a. ketepatan irama
b. keseimbangan
c. kontinuitas
d. fleksibiitas
e. kekuatan

Jawaban: C

29. Salah satu hal yang harus diperhatikan oleh seorang atlet renang untuk dapat berenang cepat adalah....

a. meningkatkan daya tahan
b. memperkecil daya dorongnya
c. memperkecil/mengurangi hambatan
d. memperlambat gerak kaki
e. meningkatkan pernapasan

Jawaban: D

30. Pendidikan pergaulan sehat yang diberikan kepada remaja dapat dilakukan dengan cara....

a. ceramah, tanya jawab, diskusi kelompok, film
b. diskusi kelompok, penyuluhan, debat, drama
c. debat, tanya jawab, drama, diskusi kelompok
d. ceramah, diskusi kelompok, adu argumen, drama
e. adu argumen, diskusi kelompok, film, tanya jawab

Jawaban: A

31. Di antara cara pencegahan pergaulan bebas yang dilakukan keluarga, kecuali....

a. menjauhkan anak dari hal-hal yang mengarah pada pergaulan bebas
b. memberikan informasi tentang bahaya pergaulan bebas secara bertahap
c. menanamkan etika cara memelihara diri dari hal-hal negatif
d. mengajarkan anak cara berpacaran
e. mengajarkan kaidah keagamaan sedini mungkin

Jawaban: D

32. Teknik gerakan kaki pada renang gaya bebas dimulai dari....

a. lutut
b. pergelangan kaki
c. punggung kaki
d. pangkal paha
e. tumit

Jawaban: D

33. Berikut ini yang bukan merupakan jenis-jenis olahraga permainan bola kecil adalah....

a. tenis meja
b. sepak bola
c. softball
d. rounders
e. kasti

Jawaban: B

34. Berikut ini yang bukan merupakan teknik menangkap bola dalam permainan softball adalah....

a. menangkap bola lurus
b. menagkap bola atas
c. menangkap bola samping
d. menangkap bola bawah
e. menangkap bola miring

Jawaban: E

35. Mengubah arah gerak horizontal menjadi vertikal merupakan tujuan utama....

a. awalan
b. tolakan
c. melewati mistar
d. mendarat
e. melayang

Jawaban: B

36. Berikut ini adalah hal-hal yang harus dipatuhi dalam senam, kecuali....

a. pemanasan dan pendinginan yang cukup
b. gerakan dimulai dari yang mudah
c. konsentrasi penuh
d. berpakaian rapi
e. ikuti instruksi

Jawaban: D

37. Kesalahan yang sering terjadi dalam lompat kangkang adalah....

a. mengangkat kaki tinggi
b. tumpuan tangan terlalu kuat
c. tumpuan tangan sangat lemah
d. melakukan tolakan dengan kedua kaki
e. mendarat dengan kedua kaki

Jawaban: C

38. Orang yang paling cocok untuk memberikan pelajaran pergaulan sehat bagi remaja adalah....

a. orang tua
b. saudara
c. teman
d. kakak
e. dokter

Jawaban: A

39. Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a. kepala
b. dada
c. tangan
d. kaki
e. paha

Jawaban: C

40.  Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....

a. 75 m – 90 m
b. 64 m – 75 m
c. 80 m – 95 m
d. 100 m – 110 m
e. 100 m – 120 m

Jawaban: D

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

Baca Juga: 40 Contoh Soal PTS PJOK Kelas 2 Semester 1, dan Jawabannya Lengkap

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm