Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Ayam Kukus, Comford Food untuk Kamu yang Kurang Fit".

Pada saat tubuh sedang dalam kondisi yang tidak fit maka ada baiknya untuk mengkonsumsi beberapa jenis makannya.

Tujuannya agar tidak kehilangan selera makan dan mengembalikan imun dan kekebalan tubuh.

Salah satu makanan yang direkomendasikan adalah comford food. Apakah Comfort food itu?

Comfort food merupakan sebuah istilah yang umumnya digunakan untuk merujuk pada makanan atau hidangan tertentu.

Yang mana ketika mengkonsumsinya aka nada perasaan nyaman dan kepuasan tersendiri pada saat menikmatinya.

Salah satu jenis comford food yang bisa dinikmati ketika badan terasa kurang fit adalah ayam rebus kecap.

Baca Juga: Resep Membuat Nasi Goreng Nanas ala Thailand, Rasa Unik Tapi Nikmat

Bahan:

500 gram dada ayam filet, potong

garam secukupnya

merica bubuk secukupnya

1 buah lemon, iris tebal

sedikit jahe iris

2 sdm kecap asin

1 sdm saus tiram

1 sdm minyak wijen

1/4 sdm gula pasir

Cara membuat:

Marinasi ayam dengan lemon, garam, dan merica selama 20 menit.  Kukus dengan kecap asin, saus tiram, minyak wijen, dan gula pasir. 

Tambahkan irisan jahe, kukus selama 10 menit hingga matang.  Setelah matang, lalu pindahkan ke piring.  Ayam kukus siap disajikan. 

Baca Juga: Resep Minuman Menyegarkan Es Serut Mentimun Campur Jeruk Nipis