Sonora.ID – Berikut ulasan selengkapnya mengenai “Doa untuk Menurunkan Berat Badan, Amalkan Ketika Menjalani Diet”.

Memiliki tubuh yang jauh lebih berisi bahkan menuju obesitas bisa saja membuat seseorang merasa kehilangan kepercayaan diri.

Selain kehilangan kepercayaan diri, memiliki tubuh yang obesitas atau bahkan kegemukan, membuat pemiliknya lebih sering merasa sakit.

Obesitas menjadi salah satu masalah yang bisa menimbulkan permasalahan kesehatan serius. Maka dari itu baiknya untuk menghindari kegemukan.

Salah satu cara terbaik dalam menjaga agar tidak terjadi kegemukan adalah mengkonsumsi kalori yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.

Jika kalori berlebihan ada baiknya untuk dibakar dengan cara berolahraga dan juga menjalankan diet.

Baca Juga: Doa Ketika Melihat Keindahan Alam yang Diciptakan Oleh Tuhan YME

Didalam ajaran agama islam sendiri dianjurkan untuk menjaga berat badan. Sebab berat badan yang berlebihan beresiko terdorong malas untuk melakukan kegiatan ibadah.

Maka dari itu dianjurkan untuk menjaga bentuk tubuh.  Selain menjalankan diet, puasa dan juga berolahraga didalam ajaaran agama islam juga memiliki doa khusus untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan.

Doa ini bisa dibacakan ketika Anda ingin diet dan kegiatan menurunkan berat badan melibatkan Allah dan meminta keberkahannya.

Berikut doa yang bisa dibacakan untuk Anda agar lemak didalam tubuh menghilang dan juga luruh.

Berikut doanya:

اللَّهُمَّ افْتَحْ لَنَا أَبْوَابَ الخَيْرِ وَأَبْوَابَ البَرَكَةِ وَأَبْوَابَ النِّعْمَةِ وَأَبْوَابَ الرِّزْقِ وَأَبْوَابَ القُوَّةِ وَأَبْوَابَ الصِّحَّةِ وَأَبْوَابَ السَّلَامَةِ وَأَبْوَابَ العَافِيَةِ وَأَبْوَابَ الجَنَّةِ

اللَّهُمَّ عَافِنَا مِنْ كُلِّ بَلَاءِ الدُّنْيَا وَعَذَابِ الآخِرَةِ وَاصْرِفْ عَنَّا بِحَقِّ القُرْآنِ العَظِيْمِ وَنَبِيِّكَ الكَرِيْمِ شَرَّ الدُّنْيَا وَعَذَابَ الآخِرَةِ،غَفَرَ اللهُ لَنَا وَلَهُمْ بِرَحْمَتِكَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِيْنَ، سُبْحَانَ رَبِّكَ رَبِّ العِزَّةِ عَمَّا يَصِفُوْنَ وَسَلَامٌ عَلَى المُرْسَلِيْنَ وَ الْحَمْدُ لِلهِ رَبِّ الْعَلَمِيْ

Baca Juga: Resep Membuat Japchae yang Simple Anti Ribet, Bisa untuk Lauk Sarapan

Allahummaftah 'aalainaa abwabaal khairi wa abwaabal barakati wa abwaaban ni'mati wa abwaabal quwwati wa abwaabashshihhati wa abwaabas salaamati wa abwaabal jannati. Rabbanaa aatinaa min ladunka rahmatan Wa hayyi' lanaa min amtinaa rasyadaa. Bismillaahi tawakkaltu 'alallaahi laa haula wa laa quwwata illaa billaah.

Artinya: Ya Allah, bukakanlah atas kami pintu-pintu kebaikan, pintu-pintu berkah, pintu-pintu nikmat, pintu-pintu kekuatan, pintu-pintu kesehatan, pintu-pintu keselamatan, dan pintu-pintu surga. Ya Allah Ya Tuhan kami, berikanlah rahmat kepada kami dari sisi-Mu. Dan sempurnakanlah bagi kami petunjuk yang lurus dalam urusan kami (ini). Dengan menyebut nama Allah, aku bertawakal kepada-Nya, tidak ada daya serta kekuatan melainkan hanya dengan kekuasaan dan pertolongan Allah."

Baca Juga: Doa Akhir Bulan Safar untuk Memohon Perlindungan yang Bisa Dibaca