Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/04/11/little-girl-sitting-backwards-wi-20220411081041.jpg)
Kenali dan Minimalisir Prilaku
Tertentu Pengalaman traumatis di masa lalu bisa menciptakan pola perilaku tertentu yang muncul tanpa disadari.
Misalnya, kamu mungkin menjadi lebih mudah curiga atau cemas ketika pasangan tidak segera membalas pesan, padahal sebenarnya tidak ada masalah.
Atau, kamu mungkin merasa sangat takut kehilangan sehingga menjadi posesif. Mengenali pola-pola ini sangat penting agar kamu bisa memahaminya dengan lebih baik.
Dengan mengenali pola tersebut, kamu dapat mencari cara untuk mengatasinya dan mencegah trauma mengendalikan reaksimu dalam hubungan.
Baca Juga: Hasil Autopsi Dokter Forensik Disimpulkan, Alm. Ahmad Nizam Alami Trauma Tumpul di Kepala
:quality(50)/photo/2023/12/08/screenshot-2023-12-08-193913jpg-20231208073922.jpg)
:quality(50)/photo/2022/10/31/sedih-louis-galves-unsplashjpg-2-20221031063001.jpg)
:quality(50)/photo/2024/09/26/set-bomb-explosion-effects_23-21-20240926113937.jpg)
:quality(50)/photo/2022/04/11/little-girl-sitting-backwards-wi-20220411081041.jpg)