Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Solusi Alami dan Medis

8 Oktober 2024 01:15 WIB
Cara mengatasi hidung tersumbat
Cara mengatasi hidung tersumbat ( Freepik)

Sonora.ID - Hidung tersumbat adalah kondisi yang sangat mengganggu dan dapat dialami oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. 

Kondisi ini biasanya terjadi karena pembengkakan jaringan hidung akibat infeksi atau iritasi, yang sering kali diakibatkan oleh flu, alergi, atau sinusitis. 

Tidak hanya membuat pernapasan menjadi sulit, hidung tersumbat juga bisa mengganggu tidur dan aktivitas sehari-hari. 

Beruntung, ada berbagai cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya, baik dengan metode alami maupun bantuan medis.

Baca Juga: Nikmat tapi Bahaya, Berikut Efek Buruk Mengupil dengan Tangan!

Mengapa Hidung Bisa Tersumbat?

Hidung tersumbat umumnya terjadi saat pembuluh darah di dalam hidung mengalami peradangan. 

Peradangan ini memicu produksi lendir yang lebih banyak sebagai respons terhadap serangan virus, bakteri, atau alergi. 

Saat hidung tersumbat, aliran udara menjadi terhambat sehingga menyebabkan ketidaknyamanan. Faktor utama penyebab hidung tersumbat di antaranya adalah:

  1. Flu atau Pilek: Infeksi virus ini adalah penyebab paling umum. Tubuh bereaksi terhadap virus dengan memproduksi lendir untuk mengeluarkan partikel asing.
  2. Alergi: Reaksi terhadap alergen seperti debu, serbuk bunga, atau bulu hewan bisa menyebabkan hidung tersumbat karena tubuh memproduksi histamin yang meningkatkan produksi lendir.
  3. Sinusitis: Infeksi atau peradangan pada sinus dapat menyebabkan hidung tersumbat kronis karena lendir terjebak di dalam sinus yang membengkak.
  4. Polip Hidung: Pertumbuhan jaringan di dalam hidung yang abnormal dapat menghalangi saluran udara.

Dengan memahami penyebab di balik hidung tersumbat, kamu dapat menentukan cara terbaik untuk mengatasinya. Berikut ini beberapa solusi yang dapat kamu coba.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm