Sonora.ID – Berikut ulasan selengkapnya mengenai “4 Ciri Gen Alpha Telah Alami Overstimulasi Digital, Perhatikan Baik-Baik”.

Gen Alpha menjadi salah satu generasi yang tumbuh pada saat era digital. Golongan Gen Alpha adalah mereka yang lahir pada tahun 2010 hingga saat ini.

Gen Alpha ada ketika arus teknbologi begitu kencang menerjang. Mereka dikelilingi oleh berbagai platfrom digital yang menawarkan hiburan yang cukup banyak.

Hal ini membawa Gen Aplha pada paparan teknologi yang juga rasio yang cenderung overstimulasi digital.

Berikut beberapa tanda yang menunjukan bahwa si kecil terlalu berlebihan dalam berinteraksi dengan layer dan juga dunia digital:

Baca Juga: 10 Bahasa Gaul Gen Alpha, Tak Mau Ketinggalan dari Milenial dan Gen Z!

Perubahan Mood yang Kurang Stabil

Salah satu hal yang menandakan sikecil terlalu banyak berinteraksi dengan dunia digital adalah ketika mereka mengalami mood swing.

Yang mana mereka akan lebih mudah marah dan merasakan kecemasan setelah terbiasa berhadapan dengan dunia digital selama berjam-jam.

Mereka akan menjadi lebih sensitive lantaran berlebihan mendapatkan rangsangan dalam konsumsi konten digital.

Kesulitan Menata Fokus

Tampak gelisah, itu bisa menjadi tanda bahwa mereka sudah terlalu banyak terpapar konten yang cepat dan mengganggu.

Overstimulasi digital bisa mengakibatkan masalah perhatian, sehingga anak sulit menyelesaikan pekerjaan sekolah atau kegiatan lainnya.

Mengalami Masalah Tidur

Paparan layar yang berlebihan, terutama sebelum tidur, dapat mengganggu pola tidur anak.

Jika Gen Alpha mengalami kesulitan tidur, sering terbangun di malam hari, atau merasa lelah meski sudah tidur cukup, ini bisa jadi akibat overstimulasi.

Kualitas tidur yang buruk berpengaruh pada kesehatan mental dan fisik mereka.

Cuek Pada Aktifitas Fisik

Tanda bahwa mereka mungkin sedang overstimulasi.

Aktivitas fisik sangat penting untuk perkembangan mereka, dan jika mereka lebih memilih permainan digital ketimbang bermain di luar, bisa jadi ada yang tidak beres.

Baca Juga: 11 Bahasa Gaul Gen Alpha dan Artinya, Ada Skibidi, Rizz, Gyatt, Sus